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Zitrone — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

150 ml EAN 4250337848059 Speiseeis Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
118pro 100 ml
Eiweiß
0,1 gpro 100 ml
Kohlenhydrate
30,9 gpro 100 ml
Fett
0,2 gpro 100 ml

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Pro 100 ml enthält Zitrone 118 Kalorien, 0,1 g Eiweiß und 0,2 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Pro 100 ml
Brennwert 494 kJ / 118 kcal
Fett 0,2 g
davon gesättigte Fettsäuren 0 g
Kohlenhydrate 30,9 g
davon Zucker 21,2 g
Ballaststoffe 0,1 g
Eiweiß 0,1 g
Salz 0,01 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 ml und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

118 Kalorien in 100 ml
Eiweiß0,1 g
Kohlenhydrate30,9 g
Zucker21,2 g
Zugesetzter Zucker17,7 g
Ballaststoffe0,1 g
Fett0,2 g
Gesättigte Fettsäuren0 g
Cholesterin0 mg
Natrium4 mg
Calcium7,4 mg
Kalium31,4 mg
Eisen0,1 mg
Vitamin A0 mcg
Vitamin C6,9 mg
Vitamin D0 mcg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Dextrose, Guarkernmehl, Inulin, Johannisbrotkernmehl, Speisesalz, Stabilisator, Wasser, Zitronensaft, Zucker

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Zitrone?

100 g Zitrone enthalten 118 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Zitrone?

100 g Zitrone enthalten 0,1 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Zitrone?

100 g Zitrone enthalten 30,9 g Kohlenhydrate. Davon 21,2 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Zitrone?

100 g Zitrone enthalten 21,2 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Zitrone?

100 g Zitrone enthalten 4,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Zitrone?

100 g Zitrone enthalten 0,112 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Zitrone?

Die Hauptzutaten von Zitrone sind: Dextrose, Guarkernmehl, Inulin, Johannisbrotkernmehl, Speisesalz.

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