Alternativen zu Fisch

Sortieren nach: Zucker Natrium Eiweiß Kalorien

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

Originalprodukt Fisch iglo
178Kalorien 10,5Eiweiß 10,5Fett 0,8Ges. Fettsäuren 0,9Zucker

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

  1. Femeg Victorio-Seebarsch Filets −100 Kalorien+6,4 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−0,9 g Zucker
    78,4Kalorien 16,9Eiweiß 1,2Fett 0,6Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
  2. Sol & Mar Whole Sardines −17,4 Kalorien+8,1 g Eiweiß+5,3 g Ges. Fettsäuren−0,9 g Zucker
    161Kalorien 18,6Eiweiß 9,6Fett 6,1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
  3. iglo Wildlachs −76,4 Kalorien+10,5 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−0,9 g Zucker
    102Kalorien 21Eiweiß 2Fett 0,6Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
  4. Iglo Zander −96,4 Kalorien+8,5 g Eiweiß−0,7 g Ges. Fettsäuren−0,9 g Zucker
    82Kalorien 19Eiweiß 0,7Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
  5. Rewe Beste Wahl Zander −98,1 Kalorien+7,5 g Eiweiß−0,6 g Ges. Fettsäuren−0,9 g Zucker
    80,3Kalorien 18Eiweiß 0,8Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
  6. Femeg Zanderfilet −93,4 Kalorien+8,5 g Eiweiß−0,6 g Ges. Fettsäuren−0,9 g Zucker
    85Kalorien 19Eiweiß 0,7Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
  7. Alaska seelachs +51,6 Kalorien+4,2 g Eiweiß+0,8 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
    230Kalorien 14,7Eiweiß 18,4Fett 1,6Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
  8. Ostsee Fisch Alaska Seelachs Schnitzel +158 Kalorien+1,5 g Eiweiß+2,5 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
    336Kalorien 12Eiweiß 32Fett 3,3Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
  9. Eismann Alaska Seelachsfilet −102 Kalorien+6,5 g Eiweiß−0,7 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
    76Kalorien 17Eiweiß 0,8Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
  10. The fishmonger Basa Fillets −115 Kalorien+3,2 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
    63Kalorien 13,7Eiweiß 0,8Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
  11. Lidl Breaded White Fish Fillets −0,4 Kalorien+0,3 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
    178Kalorien 10,8Eiweiß 5,3Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
  12. Lidl Alaska Seelachs −55,4 Kalorien+3,5 g Eiweiß−0,6 g Ges. Fettsäuren−0,7 g Zucker
    123Kalorien 14Eiweiß 0,6Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
  13. iglo Schlemmerfilet Bordelaise −105 Kalorien−4,2 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren−0,7 g Zucker
    73,4Kalorien 6,3Eiweiß 4,2Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
  14. Lidl Backfisch −0,4 Kalorien+0,5 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren−0,6 g Zucker
    178Kalorien 11Eiweiß 9,5Fett 1,1Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
  15. Eskimo Knusper Filets +5,6 Kalorien+0,5 g Eiweiß−0,6 g Zucker
    184Kalorien 11Eiweiß 9,2Fett 0,8Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
  16. iglo Mini Knusperfilets Müllerin Art −81,0 Kalorien+3,5 g Eiweiß−0,6 g Ges. Fettsäuren−0,6 g Zucker
    97,4Kalorien 14Eiweiß 0,6Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
  17. ocean sea Ofen Backfisch +26,6 Kalorien+1,4 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    205Kalorien 11,9Eiweiß 9,3Fett 0,7Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
  18. Iglo Filegro Mexicana −3,9 Kalorien+2,2 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    175Kalorien 12,7Eiweiß 5,5Fett 0,7Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  19. Aldi Breaded Fish Fillets +13,6 Kalorien+1,0 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    192Kalorien 11,5Eiweiß 9,0Fett 1,0Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  20. Golden Seafood Alaska Seelachs −105 Kalorien+6,5 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    73Kalorien 17Eiweiß 0,6Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  21. Nadler Alaska Seelachs Scheiben −74,4 Kalorien+6,5 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    104Kalorien 17Eiweiß 4,2Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  22. ALDI GOURMET FINEST CUISINE ALDI GOURMET FINEST CUISINE FISCH Lachsfiletseite Frisch; aus Norwegen; mit Haut; zum Braten oder für den Grill; aus zertifizierter Aquakultur Aus der Frischetruhe 14.99 750-g-Packung kg = 19.99 +34,6 Kalorien+9,5 g Eiweiß+1,4 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    213Kalorien 20Eiweiß 15Fett 2,2Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  23. Almare Seafood Backfich-Stäbchen −4,4 Kalorien+1,5 g Eiweiß−0,4 g Zucker
    174Kalorien 12Eiweiß 7,1Fett 0,8Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  24. ja! Backfischstäbchen −2,4 Kalorien+1,5 g Eiweiß−0,4 g Zucker
    176Kalorien 12Eiweiß 7,1Fett 0,8Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen

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Hinweis: Diese Website zeigt Etikettangaben aus Open Food Facts zur allgemeinen Information. Dies ist keine medizinische Beratung. Maßgeblich ist die Angabe auf der Verpackung; Rezepturen können sich ändern.