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Victorio-Seebarsch Filets — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

225 g EAN 4012481522762 Tiefkühlfisch Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 78,4pro 100 g
Eiweiß: 16,9 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 0 gpro 100 g
Fett: 1,2 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Victorio-Seebarsch Filets 78,4 Kalorien, 16,9 g Eiweiß und 1,2 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score A Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	328 kJ / 78 kcal
Fett	1,2 g
davon gesättigte Fettsäuren	0,6 g
Kohlenhydrate	0 g
davon Zucker	0 g
Ballaststoffe	0 g
Eiweiß	16,9 g
Salz	0,10 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

78,4 Kalorien in 100 g

Eiweiß16,9 g

Kohlenhydrate0 g

Zucker0 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe0 g

Fett1,2 g

Gesättigte Fettsäuren0,6 g

Natrium40 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

thiriet Coeurs de filets d'églefin Eiweiß 17 g · 72 kcal pro 100 g

−0,6 g Ges. Fettsäuren−40 mg Natrium−6,4 Kalorien
Lidl Ocean Sea Premium Kabeljaurückenfilets ohne Haut Eiweiß 18,5 g · 75 kcal pro 100 g

−0,6 g Ges. Fettsäuren−3,4 Kalorien+1,6 g Eiweiß

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Victoriasee Barsch Filets

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Victorio-Seebarsch Filets?

100 g Victorio-Seebarsch Filets enthalten 78 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Victorio-Seebarsch Filets?

100 g Victorio-Seebarsch Filets enthalten 16,9 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Victorio-Seebarsch Filets?

100 g Victorio-Seebarsch Filets enthalten 0,0 g Kohlenhydrate. Davon 0,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Victorio-Seebarsch Filets?

100 g Victorio-Seebarsch Filets enthalten 0,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Victorio-Seebarsch Filets?

100 g Victorio-Seebarsch Filets enthalten 40,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Victorio-Seebarsch Filets?

100 g Victorio-Seebarsch Filets enthalten 0,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Victorio-Seebarsch Filets?

Die Hauptzutaten von Victorio-Seebarsch Filets sind: Victoriasee Barsch Filets.

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Verarbeitungsgrad

Unverarbeitet

1 Zutat

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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