Alternativen zu Schlemmer-Filet Blattspinat mit Käse

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

25. 25
    Femeg thunfishmedallions +61,7 Kalorien+13,5 g Eiweiß−0,6 g Ges. Fettsäuren−1 g Zucker
    112Kalorien 24,5Eiweiß 1,6Fett 0,6Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
26. 26
    Femeg Victorio-Seebarsch Filets +27,7 Kalorien+5,9 g Eiweiß−0,6 g Ges. Fettsäuren−1 g Zucker
    78,4Kalorien 16,9Eiweiß 1,2Fett 0,6Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
27. 27
    Sol & Mar Whole Sardines +110 Kalorien+7,6 g Eiweiß+4,9 g Ges. Fettsäuren−1 g Zucker
    161Kalorien 18,6Eiweiß 9,6Fett 6,1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
28. 28
    iglo Wildlachs +51,3 Kalorien+10 g Eiweiß−0,6 g Ges. Fettsäuren−1 g Zucker
    102Kalorien 21Eiweiß 2Fett 0,6Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
29. 29
    Rewe Beste Wahl Zander +29,6 Kalorien+7 g Eiweiß−1 g Ges. Fettsäuren−1 g Zucker
    80,3Kalorien 18Eiweiß 0,8Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
30. 30
    Iglo Zander +31,3 Kalorien+8 g Eiweiß−1,1 g Ges. Fettsäuren−1 g Zucker
    82Kalorien 19Eiweiß 0,7Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
31. 31
    Femeg Zanderfilet +34,3 Kalorien+8 g Eiweiß−1 g Ges. Fettsäuren−1 g Zucker
    85Kalorien 19Eiweiß 0,7Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
32. 32
    The fishmonger Basa Fillets +12,3 Kalorien+2,7 g Eiweiß−0,8 g Ges. Fettsäuren−0,9 g Zucker
    63Kalorien 13,7Eiweiß 0,8Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
33. 33
    iglo Schlemmerfilet Bordelaise +22,7 Kalorien−4,7 g Eiweiß−0,9 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
    73,4Kalorien 6,3Eiweiß 4,2Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
34. 34
    Frostkrone Kartoffelsticks +181 Kalorien−6,4 g Eiweiß+2,3 g Ges. Fettsäuren−0,7 g Zucker
    232Kalorien 4,6Eiweiß 11Fett 3,5Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
35. 35
    iglo Mini Knusperfilets Müllerin Art +46,7 Kalorien+3 g Eiweiß−1 g Ges. Fettsäuren−0,7 g Zucker
    97,4Kalorien 14Eiweiß 0,6Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
36. 36
    Gut & Günstig Steakhouse Pfanne +80,3 Kalorien−5,4 g Eiweiß+1,0 g Ges. Fettsäuren−0,6 g Zucker
    131Kalorien 5,6Eiweiß 5,4Fett 2,2Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
37. 37
    Iglo Filegro Mexicana +124 Kalorien+1,7 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    175Kalorien 12,7Eiweiß 5,5Fett 0,7Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
38. 38
    Viči Dumplings de salmón +185 Kalorien+0,5 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    236Kalorien 11,5Eiweiß 11,5Fett 1,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
39. 39
    Aldi Breaded Fish Fillets +141 Kalorien+0,5 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    192Kalorien 11,5Eiweiß 9,0Fett 1,0Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
40. 40
    ja! Backfischstäbchen +125 Kalorien+1 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    176Kalorien 12Eiweiß 7,1Fett 0,8Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
41. 41
    Berida Backfischstäbchen +125 Kalorien+1 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    176Kalorien 12Eiweiß 7,1Fett 0,8Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
42. 42
    iglo Filego Bretzel Panade mit Meersalz +151 Kalorien+1 g Eiweiß−0,7 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    202Kalorien 12Eiweiß 6,7Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
43. 43
    2 Filegro - Rosmarin-Zitrone +52,3 Kalorien+4 g Eiweiß−1 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    103Kalorien 15Eiweiß 1Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
44. 44
    iglo Filegro Mehrkorn Panade +145 Kalorien+2 g Eiweiß−0,8 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    196Kalorien 13Eiweiß 7,2Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
45. 45
    iglo Filegro Ofen-Backfisch +196 Kalorien+0,1 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    247Kalorien 11Eiweiß 14Fett 1,3Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
46. 46
    Filegro Filegro Ofen-Backfisch 4 Stück +197 Kalorien−0,2 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    248Kalorien 10,8Eiweiß 14,2Fett 1,2Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
47. 47
    iglo Filegro Sauerteig Panade +136 Kalorien+1 g Eiweiß−0,7 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    187Kalorien 12Eiweiß 6,1Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
48. 48
    Pelican Filets Gourmet Provencale +124 Kalorien+3 g Eiweiß+5,7 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    175Kalorien 14Eiweiß 11Fett 6,9Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen

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