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Italienische Kräuter — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

50 g EAN 4250241201612 Groceries Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 37,7pro 100 g
Eiweiß: 2,1 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 4,3 gpro 100 g
Fett: 0,7 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Italienische Kräuter 37,7 Kalorien, 2,1 g Eiweiß und 0,7 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score A Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	158 kJ / 38 kcal
Fett	0,7 g
davon gesättigte Fettsäuren	0,1 g
Kohlenhydrate	4,3 g
davon Zucker	3,5 g
Ballaststoffe	2,9 g
Eiweiß	2,1 g
Salz	0,03 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

37,7 Kalorien in 100 g

Eiweiß2,1 g

Kohlenhydrate4,3 g

Zucker3,5 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe2,9 g

Fett0,7 g

Gesättigte Fettsäuren0,1 g

Natrium12 mg

Zutatenhinweise

In der Zutatenliste wurden keine besonderen Hinweise erkannt.

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Basilikum, Grüner Knoblauch, Oregano, Petersilie, Rote Zwiebel, Thymian

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Italienische Kräuter?

100 g Italienische Kräuter enthalten 38 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Italienische Kräuter?

100 g Italienische Kräuter enthalten 2,1 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Italienische Kräuter?

100 g Italienische Kräuter enthalten 4,3 g Kohlenhydrate. Davon 3,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Italienische Kräuter?

100 g Italienische Kräuter enthalten 3,5 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Italienische Kräuter?

100 g Italienische Kräuter enthalten 12,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Italienische Kräuter?

100 g Italienische Kräuter enthalten 2,9 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Italienische Kräuter?

Die Hauptzutaten von Italienische Kräuter sind: Basilikum, Grüner Knoblauch, Oregano, Petersilie, Rote Zwiebel.

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Verarbeitungsgrad

Gering verarbeitet

6 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

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