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Salami — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

1pcs EAN 4250206156902 Salami Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 300pro 100 g
Eiweiß: 20 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 1 gpro 100 g
Fett: 27 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Salami 300 Kalorien, 20 g Eiweiß und 27 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	1255 kJ / 300 kcal
Fett	27 g
davon gesättigte Fettsäuren	9,6 g
Kohlenhydrate	1 g
davon Zucker	0,5 g
Eiweiß	20 g
Salz	3,50 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

300 Kalorien in 100 g

Eiweiß20 g

Kohlenhydrate1 g

Zucker0,5 g

Zugesetzter Zucker2 g

Fett27 g

Gesättigte Fettsäuren9,6 g

Natrium1400 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Dextrose, Gewürze, Konservierungsstoff, Natriumnitrit, Rauch, Reifungskulturen, Rindfleisch, Saccharose, Speck, Steinsalz, Tomate

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Salami?

100 g Salami enthalten 300 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Salami?

100 g Salami enthalten 20,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Salami?

100 g Salami enthalten 1,0 g Kohlenhydrate. Davon 0,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Salami?

100 g Salami enthalten 0,5 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Salami?

100 g Salami enthalten 1400,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Salami?

Die Hauptzutaten von Salami sind: Dextrose, Gewürze, Konservierungsstoff, Natriumnitrit, Rauch.

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Verarbeitungsgrad

Verarbeitet

11 Zutaten · 1 Zusatzstoff

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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