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Bio Knusper Kroketten — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

400 g EAN 4250073461345 Kartoffelgerichte Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 190pro 100 g
Eiweiß: 3,2 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 28 gpro 100 g
Fett: 7 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Bio Knusper Kroketten 190 Kalorien, 3,2 g Eiweiß und 7 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	795 kJ / 190 kcal
Fett	7 g
davon gesättigte Fettsäuren	0,7 g
Kohlenhydrate	28 g
davon Zucker	0,6 g
Ballaststoffe	1,7 g
Eiweiß	3,2 g
Salz	1,10 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

190 Kalorien in 100 g

Eiweiß3,2 g

Kohlenhydrate28 g

Zucker0,6 g

Zugesetzter Zucker0,6 g

Ballaststoffe1,7 g

Fett7 g

Gesättigte Fettsäuren0,7 g

Cholesterin0 mg

Natrium440 mg

Calcium6,0 mg

Kalium315 mg

Eisen0,3 mg

Vitamin A0 mcg

Vitamin C2,5 mg

Vitamin D0 mcg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Dextrose, Gewürze, Kartoffel, Kartoffelstärke, Rapsöl, Speisesalz, Weizengrieß

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Bio Knusper Kroketten?

100 g Bio Knusper Kroketten enthalten 190 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Bio Knusper Kroketten?

100 g Bio Knusper Kroketten enthalten 3,2 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Bio Knusper Kroketten?

100 g Bio Knusper Kroketten enthalten 28,0 g Kohlenhydrate. Davon 0,6 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Bio Knusper Kroketten?

100 g Bio Knusper Kroketten enthalten 0,6 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Bio Knusper Kroketten?

100 g Bio Knusper Kroketten enthalten 440,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Bio Knusper Kroketten?

100 g Bio Knusper Kroketten enthalten 1,691 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Bio Knusper Kroketten?

Die Hauptzutaten von Bio Knusper Kroketten sind: Dextrose, Gewürze, Kartoffel, Kartoffelstärke, Rapsöl.

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Verarbeitungsgrad

Gering verarbeitet

7 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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