Alternativen zu Kieler Sprotten in Sonnenblumenöl

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

25. 25
    Rügen Fisch Kieler Sprotten +30 Kalorien−3 g Eiweiß+1,2 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    249Kalorien 15Eiweiß 21Fett 4,7Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
26. 26
    Rügen Fisch Kieler Sprotten in Pflanzenöl, eigenem Saft +30 Kalorien−3 g Eiweiß+1,2 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    249Kalorien 15Eiweiß 21Fett 4,7Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
27. 27
    DOVGAN.DE Kieler Sprotten in Rapsöl +5 Kalorien+3 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    224Kalorien 21Eiweiß 15Fett 3,6Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
28. 28
    K-Classic Lachs Forelle −74 Kalorien+2 g Eiweiß−2,2 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    145Kalorien 20Eiweiß 7Fett 1,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
29. 29
    Norfisk Lachsforelle −40 Kalorien+2 g Eiweiß−1,8 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    179Kalorien 20Eiweiß 11Fett 1,7Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
30. 30
    Nixe Mackerel +51,5 Kalorien+2,9 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    270Kalorien 20,9Eiweiß 20,9Fett 3,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
31. 31
    Lidl Makrele +46 Kalorien+1 g Eiweiß+1,7 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    265Kalorien 19Eiweiß 21Fett 5,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
32. 32
    Fontaine Makrelen Filet +43 Kalorien+7 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    262Kalorien 25Eiweiß 18Fett 3,1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
33. 33
    Dreimaster Makrelen Filets +36 Kalorien+3 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    255Kalorien 21Eiweiß 19Fett 3,6Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
34. 34
    Saupiquet Makrelen Filets +94 Kalorien−1 g Eiweiß+2,4 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    313Kalorien 17Eiweiß 27Fett 5,9Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
35. 35
    Edeka Makrelen Filets +36 Kalorien+3 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    255Kalorien 21Eiweiß 19Fett 3,6Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
36. 36
    Dreimaster Makrelen Filets (in Sonnenblumenöl) +34 Kalorien+3 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    253Kalorien 21Eiweiß 19Fett 3,1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
37. 37
    ja! Makrelen-Filets im eigenen Saft −25 Kalorien+1,6 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    194Kalorien 19,6Eiweiß 12,8Fett 3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
38. 38
    Deutsche See Makrelenfilet +55 Kalorien+1 g Eiweiß+1,8 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    274Kalorien 19Eiweiß 22Fett 5,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
39. 39
    Krone Makrelenfilet geräuchert +82 Kalorien+1 g Eiweiß+4,7 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    301Kalorien 19Eiweiß 25Fett 8,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
40. 40
    Appel Feinkost Makrelenfilet in Aufguss Natur −8 Kalorien+1 g Eiweiß+0,4 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    211Kalorien 19Eiweiß 15Fett 3,9Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
41. 41
    Saby Makrelenfilets +36 Kalorien+3 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    255Kalorien 21Eiweiß 19Fett 3,1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
42. 42
    ja! Makrelenfilets im eigenen Saft +5 Kalorien+2,9 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    224Kalorien 20,9Eiweiß 15,6Fett 3,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
43. 43
    Gut & Günstig Makrelenfilets in Sonnenblumenöl +34 Kalorien+3,4 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    253Kalorien 21,4Eiweiß 18,6Fett 3,1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
44. 44
    Berida Makrelenfilets in Wasser +5 Kalorien+2,9 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    224Kalorien 20,9Eiweiß 15,6Fett 3,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
45. 45
    Delamaris Makrelenfilets scharf +44 Kalorien+5 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    263Kalorien 23Eiweiß 19Fett 3,1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
46. 46
    Sea Pride Makrelenfilets, ohne Hautund ohne Gräten +6 Kalorien+6,6 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    225Kalorien 24,6Eiweiß 13,8Fett 3,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
47. 47
    Gut & Günstig Norwegische Lachs Forelle −63 Kalorien+3 g Eiweiß−0,8 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    156Kalorien 21Eiweiß 8Fett 2,7Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
48. 48
    Edeka Gut & Günstig Norwegischer graved Lachs bis auf Soße −44 Kalorien+0,2 g Eiweiß−1,7 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    175Kalorien 18,2Eiweiß 11,3Fett 1,8Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen

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