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carrot ginger soup — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

430ml EAN 42484332 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
33,6pro 100 ml
Eiweiß
0,6 gpro 100 ml
Kohlenhydrate
5,7 gpro 100 ml
Fett
0,6 gpro 100 ml

Wo erhältlich

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Pro 100 ml enthält carrot ginger soup 33,6 Kalorien, 0,6 g Eiweiß und 0,6 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Durchschnittliche NährwertePro 100 ml
Brennwert 141 kJ / 34 kcal
Fett 0,6 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,4 g
Kohlenhydrate 5,7 g
davon Zucker 2,9 g
Ballaststoffe 1,2 g
Eiweiß 0,6 g
Salz 0,05 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 ml und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

33,6 Kalorien in 100 ml
Eiweiß0,6 g
Kohlenhydrate5,7 g
Zucker2,9 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe1,2 g
Fett0,6 g
Gesättigte Fettsäuren0,4 g
Cholesterin1,7 mg
Natrium19,9 mg
Calcium14,3 mg
Kalium141 mg
Eisen0,1 mg
Vitamin A3,9 mcg
Vitamin C4,5 mg
Vitamin D0,0 mcg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Ingwer, Karotten, Kartoffel, Orangensaft aus Konzentrat, Rahm, Rapsöl, Speisesalz, Stärke, Wasser, Zitronensaft, Zucker, Zwiebel

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat carrot ginger soup?

100 g carrot ginger soup enthalten 34 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält carrot ginger soup?

100 g carrot ginger soup enthalten 0,588 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält carrot ginger soup?

100 g carrot ginger soup enthalten 5,734 g Kohlenhydrate. Davon 2,864 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält carrot ginger soup?

100 g carrot ginger soup enthalten 2,864 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält carrot ginger soup?

100 g carrot ginger soup enthalten 19,853 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält carrot ginger soup?

100 g carrot ginger soup enthalten 1,161 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von carrot ginger soup?

Die Hauptzutaten von carrot ginger soup sind: Ingwer, Karotten, Kartoffel, Orangensaft aus Konzentrat, Rahm.