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Thunfischstücke mit Gemüse in Dressing — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

185 g EAN 42450986 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
92pro 100 g
Eiweiß
12 gpro 100 g
Kohlenhydrate
5,5 gpro 100 g
Fett
2,1 gpro 100 g

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Pro Portion (185 g): 170 Kalorien. Pro 100 g: 92 Kalorien, 12 g Eiweiß, 2,1 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 185 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 385 kJ / 92 kcal 712 kJ / 170 kcal (9%)
Fett 2,1 g 3,9 g (6%)
davon gesättigte Fettsäuren 0,4 g 0,7 g (4%)
Kohlenhydrate 5,5 g 10,2 g (4%)
davon Zucker 5,2 g 9,6 g (11%)
Eiweiß 12 g 22,2 g (44%)
Salz 1,08 g 2,00 g (33%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

92 Kalorien in 100 g
Eiweiß12 g
Kohlenhydrate5,5 g
Zucker5,2 g
Zugesetzter Zucker0 g
Fett2,1 g
Gesättigte Fettsäuren0,4 g
Natrium433 mg
Eisen0 mg
Vitamin A0 mcg
Vitamin C0 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Thunfischstücke mit Gemüse in Dressing?

100 g Thunfischstücke mit Gemüse in Dressing enthalten 92 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Thunfischstücke mit Gemüse in Dressing?

100 g Thunfischstücke mit Gemüse in Dressing enthalten 12,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Thunfischstücke mit Gemüse in Dressing?

100 g Thunfischstücke mit Gemüse in Dressing enthalten 5,5 g Kohlenhydrate. Davon 5,2 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Thunfischstücke mit Gemüse in Dressing?

100 g Thunfischstücke mit Gemüse in Dressing enthalten 5,2 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Thunfischstücke mit Gemüse in Dressing?

100 g Thunfischstücke mit Gemüse in Dressing enthalten 433,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Thunfischstücke mit Gemüse in Dressing?

Die Hauptzutaten von Thunfischstücke mit Gemüse in Dressing sind: 185Ge 93142 Maxhütte Haidhof, Colour - color, Ertis Speisesalz, F20, Gekühlt Lagern Und Alsbaldig Verzehren.

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Verarbeitungsgrad

4
Stark verarbeitet
19 Zutaten · 2 Zusatzstoffe
UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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