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Hafer Crunchy mit Weizenflocken — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

500 g EAN 4104420251502 Crunchy cereal clusters Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 433pro 100 g
Eiweiß: 10 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 73 gpro 100 g
Fett: 13 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Hafer Crunchy mit Weizenflocken 433 Kalorien, 10 g Eiweiß und 13 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score B Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	1812 kJ / 433 kcal
Fett	13 g
davon gesättigte Fettsäuren	1,5 g
Kohlenhydrate	73 g
davon Zucker	15 g
Ballaststoffe	8 g
Eiweiß	10 g
Salz	0,02 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

433 Kalorien in 100 g

Eiweiß10 g

Kohlenhydrate73 g

Zucker15 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe8 g

Fett13 g

Gesättigte Fettsäuren1,5 g

Natrium8 mg

Zutatenhinweise

In der Zutatenliste wurden keine besonderen Hinweise erkannt.

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Hafervollkornflocken, Kann Spuren Von Ei, Kokosraspel, Mandel, Milch, Reissirup, Rohrohrzucker, Soja, Sonnenblumenöl, Vollkornreismehl Extrudiert, Weizenvollkornflocken

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Hafer Crunchy mit Weizenflocken?

100 g Hafer Crunchy mit Weizenflocken enthalten 433 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Hafer Crunchy mit Weizenflocken?

100 g Hafer Crunchy mit Weizenflocken enthalten 10,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Hafer Crunchy mit Weizenflocken?

100 g Hafer Crunchy mit Weizenflocken enthalten 73,0 g Kohlenhydrate. Davon 15,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Hafer Crunchy mit Weizenflocken?

100 g Hafer Crunchy mit Weizenflocken enthalten 15,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Hafer Crunchy mit Weizenflocken?

100 g Hafer Crunchy mit Weizenflocken enthalten 8,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Hafer Crunchy mit Weizenflocken?

100 g Hafer Crunchy mit Weizenflocken enthalten 8,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Hafer Crunchy mit Weizenflocken?

Die Hauptzutaten von Hafer Crunchy mit Weizenflocken sind: Hafervollkornflocken, Kann Spuren Von Ei, Kokosraspel, Mandel, Milch.

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Verarbeitungsgrad

Verarbeitet

11 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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