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Mandelmus — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

250 g EAN 4104420181113 Weißes Mandelmus Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 673pro 100 g
Eiweiß: 22 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 5,2 gpro 100 g
Fett: 61 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Mandelmus 673 Kalorien, 22 g Eiweiß und 61 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score A Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält Nuts

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	2816 kJ / 673 kcal
Fett	61 g
davon gesättigte Fettsäuren	4,8 g
Kohlenhydrate	5,2 g
davon Zucker	4,6 g
Ballaststoffe	7,7 g
Eiweiß	22 g
Salz	0,01 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

673 Kalorien in 100 g

Eiweiß22 g

Kohlenhydrate5,2 g

Zucker4,6 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe7,7 g

Fett61 g

Gesättigte Fettsäuren4,8 g

Natrium4 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Cashewkerne, Lupinensamen, Macadamianuss, Mandel, Sesam, Walnuss

Allergene

Enthält: Nuts

Kann enthalten: Lupin, Milk, Nuts, Peanuts, Sesame seeds

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Mandelmus?

100 g Mandelmus enthalten 673 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Mandelmus?

100 g Mandelmus enthalten 22,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Mandelmus?

100 g Mandelmus enthalten 5,2 g Kohlenhydrate. Davon 4,6 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Mandelmus?

100 g Mandelmus enthalten 4,6 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Mandelmus?

100 g Mandelmus enthalten 4,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Mandelmus?

100 g Mandelmus enthalten 7,7 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Mandelmus?

Die Hauptzutaten von Mandelmus sind: Cashewkerne, Lupinensamen, Macadamianuss, Mandel, Sesam.

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Verarbeitungsgrad

Gering verarbeitet

6 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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