Alnatura

Roggen Crisp — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

300 g EAN 4104420170582 Knäckebrote Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
347pro 100 g
Eiweiß
10 gpro 100 g
Kohlenhydrate
61 gpro 100 g
Fett
2,6 gpro 100 g

Wo erhältlich

Bei Amazon ansehen
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen Links

Pro 100 g enthält Roggen Crisp 347 Kalorien, 10 g Eiweiß und 2,6 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score B Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält Gluten

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 1452 kJ / 347 kcal
Fett 2,6 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,3 g
Kohlenhydrate 61 g
davon Zucker 1,5 g
Ballaststoffe 20 g
Eiweiß 10 g
Salz 1,40 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

347 Kalorien in 100 g
Eiweiß10 g
Kohlenhydrate61 g
Zucker1,5 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe20 g
Fett2,6 g
Gesättigte Fettsäuren0,3 g
Natrium560 mg

Zutatenhinweise

Ingredient list not available — flags cannot be shown.

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

Roggen Crisp kaufen

Dieses Produkt bei Amazon suchen. Verfügbarkeit und Preise unterscheiden sich je nach Händler und Ort.

Bei Amazon ansehen
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Preise und Verfügbarkeit legt der Händler fest. Mehr zu diesen Links

Zutaten

Hefe, Roggensauerteig, Roggenvollkornmehl, Speisesalz, Teig, Wasser

Allergene

Enthält: Gluten

Kann enthalten: Sesame seeds

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Roggen Crisp?

100 g Roggen Crisp enthalten 347 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Roggen Crisp?

100 g Roggen Crisp enthalten 10,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Roggen Crisp?

100 g Roggen Crisp enthalten 61,0 g Kohlenhydrate. Davon 1,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Roggen Crisp?

100 g Roggen Crisp enthalten 1,5 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Roggen Crisp?

100 g Roggen Crisp enthalten 560,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Roggen Crisp?

100 g Roggen Crisp enthalten 20,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Roggen Crisp?

Die Hauptzutaten von Roggen Crisp sind: Hefe, Roggensauerteig, Roggenvollkornmehl, Speisesalz, Teig.

Mit einem anderen Produkt vergleichen Portion berechnen →

Ähnliche Produkte

Aus derselben Kategorie

Guerrero Tostadas Caseras Amarillas 469Kalorien 2Eiweiß 6Fett Gut und Günstig Knäckebrot Vollkorn 348Kalorien 12Eiweiß 1,6Fett Edeka Bio Käse-Kürbiskern 446Kalorien 18Eiweiß 19,2Fett Finn Crisp FINN CRISP ORIGINAL 350Kalorien 10Eiweiß 2,6Fett Wasa Knäckebrot Hafer & Sesam 333Kalorien 13Eiweiß 5Fett Ikea Pain croustillant au seigle 350Kalorien 9Eiweiß 2,6Fett

Verarbeitungsgrad

2
Gering verarbeitet
6 Zutaten
UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

Passende Ratgeber

Mehr über Ernährung und Lebensmitteletiketten:

Alle Ratgeber →

Produkte nach Nährwert entdecken

Produkte nach Kalorien, Eiweiß, Zucker und mehr finden:

Produkte nach Nährwert Nach Kalorien Nach Eiweiß Weniger Zucker Weniger Salz

Mehr von Alnatura

Nährwerte weiterer Produkte von Alnatura:

Alle Produkte von Alnatura →