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Kalamata Oliven ohne Stein — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

350 g EAN 4104420132085 schwarze Oliven Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 279pro 100 g
Eiweiß: 2 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 1,3 gpro 100 g
Fett: 29 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Kalamata Oliven ohne Stein 279 Kalorien, 2 g Eiweiß und 29 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	1167 kJ / 279 kcal
Fett	29 g
davon gesättigte Fettsäuren	3,8 g
Kohlenhydrate	1,3 g
davon Zucker	0,5 g
Ballaststoffe	2,5 g
Eiweiß	2 g
Salz	3 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

279 Kalorien in 100 g

Eiweiß2 g

Kohlenhydrate1,3 g

Zucker0,5 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe2,5 g

Fett29 g

Gesättigte Fettsäuren3,8 g

Natrium1200 mg

Zutatenhinweise

In der Zutatenliste wurden keine besonderen Hinweise erkannt.

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Meersalz, Oliven Schwarz, Rotweinessig, Wasser

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Kalamata Oliven ohne Stein?

100 g Kalamata Oliven ohne Stein enthalten 279 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Kalamata Oliven ohne Stein?

100 g Kalamata Oliven ohne Stein enthalten 2,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Kalamata Oliven ohne Stein?

100 g Kalamata Oliven ohne Stein enthalten 1,3 g Kohlenhydrate. Davon 0,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Kalamata Oliven ohne Stein?

100 g Kalamata Oliven ohne Stein enthalten 0,5 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Kalamata Oliven ohne Stein?

100 g Kalamata Oliven ohne Stein enthalten 1200,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Kalamata Oliven ohne Stein?

100 g Kalamata Oliven ohne Stein enthalten 2,5 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Kalamata Oliven ohne Stein?

Die Hauptzutaten von Kalamata Oliven ohne Stein sind: Meersalz, Oliven Schwarz, Rotweinessig, Wasser.

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Verarbeitungsgrad

Unverarbeitet

4 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

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