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Käse - Mozzarella gerieben — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

150 g EAN 4104420079229 Geriebener Käse Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
309pro 100 g
Eiweiß
29 gpro 100 g
Kohlenhydrate
1 gpro 100 g
Fett
21 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (100 g): 309 Kalorien. Pro 100 g: 309 Kalorien, 29 g Eiweiß, 21 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält Milk

Nährwerte

Portionsgröße: 100 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 1293 kJ / 309 kcal 1293 kJ / 309 kcal (15%)
Fett 21 g 21 g (30%)
davon gesättigte Fettsäuren 14 g 14 g (70%)
Kohlenhydrate 1 g 1 g (0%)
davon Zucker 1 g 1 g (1%)
Ballaststoffe 0 g 0 g
Eiweiß 29 g 29 g (58%)
Salz 1,18 g 1,18 g (20%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

309 Kalorien in 100 g
Eiweiß29 g
Kohlenhydrate1 g
Zucker1 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe0 g
Fett21 g
Gesättigte Fettsäuren14 g
Cholesterin2,5 mg
Natrium472 mg
Calcium121 mg
Kalium154 mg
Eisen0,0 mg
Vitamin A1,7 mcg
Vitamin C1,3 mg
Vitamin D0,1 mcg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

Käse - Mozzarella gerieben kaufen

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Zutaten

Mikrobielles Lab, Milch, Milchfermenten, Speisesalz

Allergene

Enthält: Milk

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Käse - Mozzarella gerieben?

100 g Käse - Mozzarella gerieben enthalten 309 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Käse - Mozzarella gerieben?

100 g Käse - Mozzarella gerieben enthalten 29,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Käse - Mozzarella gerieben?

100 g Käse - Mozzarella gerieben enthalten 1,0 g Kohlenhydrate. Davon 1,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Käse - Mozzarella gerieben?

100 g Käse - Mozzarella gerieben enthalten 1,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Käse - Mozzarella gerieben?

100 g Käse - Mozzarella gerieben enthalten 472,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Käse - Mozzarella gerieben?

100 g Käse - Mozzarella gerieben enthalten 0,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Käse - Mozzarella gerieben?

Die Hauptzutaten von Käse - Mozzarella gerieben sind: Mikrobielles Lab, Milch, Milchfermenten, Speisesalz.

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