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Steirische Käferbohnen — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

250 g EAN 4099200012186 Bohnenkonserven Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 75pro 100 g
Eiweiß: 4,7 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 9,7 gpro 100 g
Fett: 0,8 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Steirische Käferbohnen 75 Kalorien, 4,7 g Eiweiß und 0,8 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score B Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	314 kJ / 75 kcal
Fett	0,8 g
davon gesättigte Fettsäuren	0,2 g
Kohlenhydrate	9,7 g
davon Zucker	1,9 g
Ballaststoffe	5,1 g
Eiweiß	4,7 g
Salz	0,98 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

75 Kalorien in 100 g

Eiweiß4,7 g

Kohlenhydrate9,7 g

Zucker1,9 g

Zugesetzter Zucker1,1 g

Ballaststoffe5,1 g

Fett0,8 g

Gesättigte Fettsäuren0,2 g

Natrium392 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Edeka Große Bohnen Eiweiß 5,8 g · 74 kcal pro 100 g

−0,9 g Zucker−0,1 g Ges. Fettsäuren−268 mg Natrium
Beste Ernte Große Bohnen Eiweiß 5,8 g · 74 kcal pro 100 g

−0,9 g Zucker−0,1 g Ges. Fettsäuren−268 mg Natrium
REWE Beste Wahl Weiße Riesenbohnen Eiweiß 5,1 g · 75 kcal pro 100 g

−1,4 g Zucker−0,1 g Ges. Fettsäuren−236 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Branntweinessig, Citronensäure, Käferbohnen, Säuerungsmittel, Speisesalz, Wasser, Zucker

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Steirische Käferbohnen?

100 g Steirische Käferbohnen enthalten 75 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Steirische Käferbohnen?

100 g Steirische Käferbohnen enthalten 4,7 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Steirische Käferbohnen?

100 g Steirische Käferbohnen enthalten 9,7 g Kohlenhydrate. Davon 1,9 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Steirische Käferbohnen?

100 g Steirische Käferbohnen enthalten 1,9 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Steirische Käferbohnen?

100 g Steirische Käferbohnen enthalten 392,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Steirische Käferbohnen?

100 g Steirische Käferbohnen enthalten 5,1 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Steirische Käferbohnen?

Die Hauptzutaten von Steirische Käferbohnen sind: Branntweinessig, Citronensäure, Käferbohnen, Säuerungsmittel, Speisesalz.

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Verarbeitungsgrad

Gering verarbeitet

7 Zutaten · 1 Zusatzstoff

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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