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Supersweet sweetcorn — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4088600547619 Dosenmais Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 74pro 100 g
Eiweiß: 2,4 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 11,6 gpro 100 g
Fett: 1,5 gpro 100 g

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Pro Portion (100 g): 74 Kalorien. Pro 100 g: 74 Kalorien, 2,4 g Eiweiß, 1,5 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score B Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 100 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	310 kJ / 74 kcal	310 kJ / 74 kcal (4%)
Fett	1,5 g	1,5 g (2%)
davon gesättigte Fettsäuren	0,3 g	0,3 g (2%)
Kohlenhydrate	11,6 g	11,6 g (4%)
davon Zucker	6,2 g	6,2 g (7%)
Ballaststoffe	2,6 g	2,6 g
Eiweiß	2,4 g	2,4 g (5%)
Salz	0,03 g	0,03 g (1%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

74 Kalorien in 100 g

Eiweiß2,4 g

Kohlenhydrate11,6 g

Zucker6,2 g

Ballaststoffe2,6 g

Fett1,5 g

Gesättigte Fettsäuren0,3 g

Natrium12 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Supersweet sweetcorn?

100 g Supersweet sweetcorn enthalten 74 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Supersweet sweetcorn?

100 g Supersweet sweetcorn enthalten 2,4 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Supersweet sweetcorn?

100 g Supersweet sweetcorn enthalten 11,6 g Kohlenhydrate. Davon 6,2 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Supersweet sweetcorn?

100 g Supersweet sweetcorn enthalten 6,2 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Supersweet sweetcorn?

100 g Supersweet sweetcorn enthalten 12,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Supersweet sweetcorn?

100 g Supersweet sweetcorn enthalten 2,6 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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