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Fast Fries — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4061463524775 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
382pro 100 g
Eiweiß
4,7 gpro 100 g
Kohlenhydrate
53,1 gpro 100 g
Fett
15,2 gpro 100 g

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Pro Portion (98 g): 374 Kalorien. Pro 100 g: 382 Kalorien, 4,7 g Eiweiß, 15,2 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 98 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 1597 kJ / 382 kcal 1565 kJ / 374 kcal (19%)
Fett 15,2 g 14,9 g (21%)
davon gesättigte Fettsäuren 1,1 g 1,1 g (5%)
Kohlenhydrate 53,1 g 52,0 g (20%)
davon Zucker 0,2 g 0,2 g (0%)
Ballaststoffe 6,6 g 6,5 g
Eiweiß 4,7 g 4,6 g (9%)
Salz 0,46 g 0,45 g (7%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

382 Kalorien in 100 g
Eiweiß4,7 g
Kohlenhydrate53,1 g
Zucker0,2 g
Zugesetzter Zucker2,5 g
Ballaststoffe6,6 g
Fett15,2 g
Gesättigte Fettsäuren1,1 g
Natrium184 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Dextrose, Kartoffel, Rapsöl, Sonnenblumenöl

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Fast Fries?

100 g Fast Fries enthalten 382 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Fast Fries?

100 g Fast Fries enthalten 4,694 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Fast Fries?

100 g Fast Fries enthalten 53,061 g Kohlenhydrate. Davon 0,204 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Fast Fries?

100 g Fast Fries enthalten 0,204 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Fast Fries?

100 g Fast Fries enthalten 183,673 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Fast Fries?

100 g Fast Fries enthalten 6,633 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Fast Fries?

Die Hauptzutaten von Fast Fries sind: Dextrose, Kartoffel, Rapsöl, Sonnenblumenöl.

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Verarbeitungsgrad

1
Unverarbeitet
4 Zutaten
UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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