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Flädle — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

200g EAN 4075600120171 Flädle Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
326pro 100 g
Eiweiß
9,5 gpro 100 g
Kohlenhydrate
24 gpro 100 g
Fett
21 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Flädle 326 Kalorien, 9,5 g Eiweiß und 21 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 1364 kJ / 326 kcal
Fett 21 g
davon gesättigte Fettsäuren 2,3 g
Kohlenhydrate 24 g
davon Zucker 1,9 g
Ballaststoffe 1,6 g
Eiweiß 9,5 g
Salz 0,90 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

326 Kalorien in 100 g
Eiweiß9,5 g
Kohlenhydrate24 g
Zucker1,9 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe1,6 g
Fett21 g
Gesättigte Fettsäuren2,3 g
Cholesterin48,1 mg
Natrium360 mg
Calcium39,7 mg
Kalium129 mg
Eisen0,9 mg
Vitamin A26,5 mcg
Vitamin C0,1 mg
Vitamin D0,3 mcg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Eier aus Bodenhaltung, Eiweißpulver Aus Hühnerei, Gewürze, Magermilchpulver, Rapsöl, Speisesalz, Vollei, Vollmilch, Wasser, Weizenmehl

Allergene

Kann enthalten: Celery, Soybeans

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Flädle?

100 g Flädle enthalten 326 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Flädle?

100 g Flädle enthalten 9,5 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Flädle?

100 g Flädle enthalten 24,0 g Kohlenhydrate. Davon 1,9 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Flädle?

100 g Flädle enthalten 1,9 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Flädle?

100 g Flädle enthalten 360,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Flädle?

100 g Flädle enthalten 1,6 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Flädle?

Die Hauptzutaten von Flädle sind: Eier aus Bodenhaltung, Eiweißpulver Aus Hühnerei, Gewürze, Magermilchpulver, Rapsöl.

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Verarbeitungsgrad

2
Gering verarbeitet
10 Zutaten
UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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