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Kimchi würzig-eingelegt — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4070308015644 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
214pro 100 g
Eiweiß
1,3 gpro 100 g
Kohlenhydrate
10 gpro 100 g
Fett
0,5 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Kimchi würzig-eingelegt 214 Kalorien, 1,3 g Eiweiß und 0,5 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 895 kJ / 214 kcal
Fett 0,5 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,1 g
Kohlenhydrate 10 g
davon Zucker 9,6 g
Ballaststoffe 1,5 g
Eiweiß 1,3 g
Salz 1,77 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

214 Kalorien in 100 g
Eiweiß1,3 g
Kohlenhydrate10 g
Zucker9,6 g
Zugesetzter Zucker0,7 g
Ballaststoffe1,5 g
Fett0,5 g
Gesättigte Fettsäuren0,1 g
Cholesterin0 mg
Natrium708 mg
Calcium50,9 mg
Kalium182 mg
Eisen0,5 mg
Vitamin A0 mcg
Vitamin C38,1 mg
Vitamin D0 mcg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Chinakohl, Gerstenmalzextrakt, Gerstenmalzsirup, Grüner Rettich, Ingwer, Karotten, Knoblauch, Lauch, Peperoni, Sirup, Speisesalz, Wasser, Zucker, Zwiebel

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Kimchi würzig-eingelegt?

100 g Kimchi würzig-eingelegt enthalten 214 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Kimchi würzig-eingelegt?

100 g Kimchi würzig-eingelegt enthalten 1,3 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Kimchi würzig-eingelegt?

100 g Kimchi würzig-eingelegt enthalten 10,0 g Kohlenhydrate. Davon 9,6 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Kimchi würzig-eingelegt?

100 g Kimchi würzig-eingelegt enthalten 9,6 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Kimchi würzig-eingelegt?

100 g Kimchi würzig-eingelegt enthalten 708,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Kimchi würzig-eingelegt?

100 g Kimchi würzig-eingelegt enthalten 1,5 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Kimchi würzig-eingelegt?

Die Hauptzutaten von Kimchi würzig-eingelegt sind: Chinakohl, Gerstenmalzextrakt, Gerstenmalzsirup, Grüner Rettich, Ingwer.

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Verarbeitungsgrad

3
Verarbeitet
14 Zutaten
UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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