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Veganes Hack aus Sojaprotein — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

200 g EAN 4069365457986 Fleisch-Ersatzprodukte Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 156pro 100 g
Eiweiß: 18 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 3,8 gpro 100 g
Fett: 7,2 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (200 g): 312 Kalorien. Pro 100 g: 156 Kalorien, 18 g Eiweiß, 7,2 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score A Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 200 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	653 kJ / 156 kcal	1305 kJ / 312 kcal (16%)
Fett	7,2 g	14,4 g (21%)
davon gesättigte Fettsäuren	0,8 g	1,6 g (8%)
Kohlenhydrate	3,8 g	7,6 g (3%)
davon Zucker	1 g	2 g (2%)
Ballaststoffe	2 g	4 g
Eiweiß	18 g	36 g (72%)
Salz	0,98 g	1,96 g (33%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

156 Kalorien in 100 g

Eiweiß18 g

Kohlenhydrate3,8 g

Zucker1 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe2 g

Fett7,2 g

Gesättigte Fettsäuren0,8 g

Natrium392 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

Veganes Hack aus Sojaprotein kaufen

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Zutaten

Branntweinessig, Färbender Malzextrakt Aus Gerste, Knoblauch, Kräuter und Gewürze, Milchsäure, Natürliches Aroma, Säuerungsmittel, Sojaprotein, Sonnenblumenöl, Speisesalz, Wasser, Zwiebel

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Veganes Hack aus Sojaprotein?

100 g Veganes Hack aus Sojaprotein enthalten 156 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Veganes Hack aus Sojaprotein?

100 g Veganes Hack aus Sojaprotein enthalten 18,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Veganes Hack aus Sojaprotein?

100 g Veganes Hack aus Sojaprotein enthalten 3,8 g Kohlenhydrate. Davon 1,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Veganes Hack aus Sojaprotein?

100 g Veganes Hack aus Sojaprotein enthalten 1,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Veganes Hack aus Sojaprotein?

100 g Veganes Hack aus Sojaprotein enthalten 392,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Veganes Hack aus Sojaprotein?

100 g Veganes Hack aus Sojaprotein enthalten 2,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Veganes Hack aus Sojaprotein?

Die Hauptzutaten von Veganes Hack aus Sojaprotein sind: Branntweinessig, Färbender Malzextrakt Aus Gerste, Knoblauch, Kräuter und Gewürze, Milchsäure.

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Verarbeitungsgrad

Verarbeitet

12 Zutaten · 1 Zusatzstoff

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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