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Crunchy Flakes chocolat noir — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

250g EAN 4068706054464 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
492pro 100 g
Eiweiß
6,9 gpro 100 g
Kohlenhydrate
56 gpro 100 g
Fett
25 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (100 g): 492 Kalorien. Pro 100 g: 492 Kalorien, 6,9 g Eiweiß, 25 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 100 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 2059 kJ / 492 kcal 2059 kJ / 492 kcal (25%)
Fett 25 g 25 g (36%)
davon gesättigte Fettsäuren 14 g 14 g (70%)
Kohlenhydrate 56 g 56 g (22%)
davon Zucker 34 g 34 g (38%)
Ballaststoffe 7,7 g 7,7 g
Eiweiß 6,9 g 6,9 g (14%)
Salz 0,53 g 0,53 g (9%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

492 Kalorien in 100 g
Eiweiß6,9 g
Kohlenhydrate56 g
Zucker34 g
Zugesetzter Zucker15 g
Ballaststoffe7,7 g
Fett25 g
Gesättigte Fettsäuren14 g
Cholesterin0 mg
Natrium212 mg
Calcium6,6 mg
Kalium50,0 mg
Eisen0,5 mg
Vitamin A0 mcg
Vitamin C0 mg
Vitamin D0 mcg

Zutatenhinweise

Nennt gluten grains

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Butterreinfett, Gerstenmalzextrakt, Kakaomasse, Lecithin, Maisflakes, Mandel, Natürliches Vanillearoma, Sojalecithine, Sonnenblumenlecithine, Speisesalz, Zucker

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Crunchy Flakes chocolat noir?

100 g Crunchy Flakes chocolat noir enthalten 492 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Crunchy Flakes chocolat noir?

100 g Crunchy Flakes chocolat noir enthalten 6,9 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Crunchy Flakes chocolat noir?

100 g Crunchy Flakes chocolat noir enthalten 56,0 g Kohlenhydrate. Davon 34,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Crunchy Flakes chocolat noir?

100 g Crunchy Flakes chocolat noir enthalten 34,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Crunchy Flakes chocolat noir?

100 g Crunchy Flakes chocolat noir enthalten 212,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Crunchy Flakes chocolat noir?

100 g Crunchy Flakes chocolat noir enthalten 7,7 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Crunchy Flakes chocolat noir?

Die Hauptzutaten von Crunchy Flakes chocolat noir sind: Butterreinfett, Gerstenmalzextrakt, Kakaomasse, Lecithin, Maisflakes.

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Verarbeitungsgrad

3
Verarbeitet
11 Zutaten · 1 Zusatzstoff
UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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