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Pistazien Cookie — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

50 g EAN 4066447891584 Imbiss Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
468pro 100 g
Eiweiß
10 gpro 100 g
Kohlenhydrate
45 gpro 100 g
Fett
26 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (50 g): 234 Kalorien. Pro 100 g: 468 Kalorien, 10 g Eiweiß, 26 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält Nuts

Nährwerte

Portionsgröße: 50 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 1958 kJ / 468 kcal 979 kJ / 234 kcal (12%)
Fett 26 g 13 g (19%)
davon gesättigte Fettsäuren 9,7 g 4,8 g (24%)
Kohlenhydrate 45 g 22,5 g (9%)
davon Zucker 22 g 11 g (12%)
Ballaststoffe 7,5 g 3,8 g
Eiweiß 10 g 5 g (10%)
Salz 0,43 g 0,22 g (4%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

468 Kalorien in 100 g
Eiweiß10 g
Kohlenhydrate45 g
Zucker22 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe7,5 g
Fett26 g
Gesättigte Fettsäuren9,7 g
Cholesterin0 mg
Natrium172 mg
Calcium66,9 mg
Kalium528 mg
Eisen3,3 mg
Vitamin A0 mcg
Vitamin C1,8 mg
Vitamin D0 mcg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Haferflocken, Kokosnuss, Kokosnussöl, Pistazienkerne geröstet, Speisesalz

Allergene

Enthält: Nuts

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Pistazien Cookie?

100 g Pistazien Cookie enthalten 468 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Pistazien Cookie?

100 g Pistazien Cookie enthalten 10,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Pistazien Cookie?

100 g Pistazien Cookie enthalten 45,0 g Kohlenhydrate. Davon 22,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Pistazien Cookie?

100 g Pistazien Cookie enthalten 22,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Pistazien Cookie?

100 g Pistazien Cookie enthalten 172,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Pistazien Cookie?

100 g Pistazien Cookie enthalten 7,5 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Pistazien Cookie?

Die Hauptzutaten von Pistazien Cookie sind: Haferflocken, Kokosnuss, Kokosnussöl, Pistazienkerne geröstet, Speisesalz.

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