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bio Soja Drink Natur — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4066447506044 Ungesüßte natürliche Sojamilch Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 38pro 100 ml
Eiweiß: 3,2 gpro 100 ml
Kohlenhydrate: 1,8 gpro 100 ml
Fett: 1,9 gpro 100 ml

Wo erhältlich

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Pro 100 ml enthält bio Soja Drink Natur 38 Kalorien, 3,2 g Eiweiß und 1,9 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score B Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 ml
Brennwert	159 kJ / 38 kcal
Fett	1,9 g
davon gesättigte Fettsäuren	0,5 g
Kohlenhydrate	1,8 g
davon Zucker	0,7 g
Ballaststoffe	0,2 g
Eiweiß	3,2 g
Salz	0,03 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 ml und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

38 Kalorien in 100 ml

Eiweiß3,2 g

Kohlenhydrate1,8 g

Zucker0,7 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe0,2 g

Fett1,9 g

Gesättigte Fettsäuren0,5 g

Cholesterin0 mg

Natrium12 mg

Calcium24,2 mg

Kalium140 mg

Eisen1,3 mg

Vitamin A0 mcg

Vitamin C0,5 mg

Vitamin D0 mcg

Zutatenhinweise

In der Zutatenliste wurden keine besonderen Hinweise erkannt.

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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DmBio Mayo 80% Fett Eiweiß 4,1 g · 38 kcal pro 100 g

+0,9 g Eiweiß+0,8 g Ballaststoffe
DM Soja Drink natur Eiweiß 3,2 g · 34 kcal pro 100 g

−0,1 g Zucker−0,2 g Ges. Fettsäuren−4 Kalorien
Aldi Bio Soja drink Eiweiß 3,2 g · 34 kcal pro 100 g

−0,2 g Zucker−0,2 g Ges. Fettsäuren−4 Kalorien

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Sojabohne, Wasser

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat bio Soja Drink Natur?

100 g bio Soja Drink Natur enthalten 38 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält bio Soja Drink Natur?

100 g bio Soja Drink Natur enthalten 3,2 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält bio Soja Drink Natur?

100 g bio Soja Drink Natur enthalten 1,8 g Kohlenhydrate. Davon 0,7 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält bio Soja Drink Natur?

100 g bio Soja Drink Natur enthalten 0,7 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält bio Soja Drink Natur?

100 g bio Soja Drink Natur enthalten 12,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält bio Soja Drink Natur?

100 g bio Soja Drink Natur enthalten 0,2 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von bio Soja Drink Natur?

Die Hauptzutaten von bio Soja Drink Natur sind: Sojabohne, Wasser.

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Verarbeitungsgrad

Unverarbeitet

2 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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