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Bergkäse in Scheiben — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

150g EAN 4063367405716 Bergkäse Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 377pro 100 g
Eiweiß: 29 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 0,1 gpro 100 g
Fett: 29 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Bergkäse in Scheiben 377 Kalorien, 29 g Eiweiß und 29 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	1577 kJ / 377 kcal
Fett	29 g
davon gesättigte Fettsäuren	19 g
Kohlenhydrate	0,1 g
davon Zucker	0,1 g
Ballaststoffe	0 g
Eiweiß	29 g
Salz	1 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

377 Kalorien in 100 g

Eiweiß29 g

Kohlenhydrate0,1 g

Zucker0,1 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe0 g

Fett29 g

Gesättigte Fettsäuren19 g

Cholesterin2,5 mg

Natrium400 mg

Calcium121 mg

Kalium154 mg

Eisen0,0 mg

Vitamin A1,7 mcg

Vitamin C1,3 mg

Vitamin D0,1 mcg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

M budget Fromage râpé Eiweiß 34 g · 345 kcal pro 100 g

−0,1 g Zucker−5 g Ges. Fettsäuren−208 mg Natrium
Kaufland Bergkäse Eiweiß 29 g · 373 kcal pro 100 g

−360 mg Natrium−4 Kalorien
BioBio Bergkäse in Scheiben 45% Fett i. Tr. Eiweiß 29 g · 373 kcal pro 100 g

−0,1 g Zucker−0,3 g Ges. Fettsäuren−8 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Mikrobielle Kultur, Mikrobieller Labaustauschstoff, Milch, Speisesalz

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Bergkäse in Scheiben?

100 g Bergkäse in Scheiben enthalten 377 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Bergkäse in Scheiben?

100 g Bergkäse in Scheiben enthalten 29,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Bergkäse in Scheiben?

100 g Bergkäse in Scheiben enthalten 0,1 g Kohlenhydrate. Davon 0,1 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Bergkäse in Scheiben?

100 g Bergkäse in Scheiben enthalten 0,1 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Bergkäse in Scheiben?

100 g Bergkäse in Scheiben enthalten 400,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Bergkäse in Scheiben?

100 g Bergkäse in Scheiben enthalten 0,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Bergkäse in Scheiben?

Die Hauptzutaten von Bergkäse in Scheiben sind: Mikrobielle Kultur, Mikrobieller Labaustauschstoff, Milch, Speisesalz.

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Verarbeitungsgrad

Unverarbeitet

4 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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