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Cashewkerne pikant — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

150g EAN 4063367403767 Nüsse und Nussprodukte Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 606pro 100 g
Eiweiß: 21 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 20 gpro 100 g
Fett: 48 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Cashewkerne pikant 606 Kalorien, 21 g Eiweiß und 48 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	2536 kJ / 606 kcal
Fett	48 g
davon gesättigte Fettsäuren	10 g
Kohlenhydrate	20 g
davon Zucker	5 g
Ballaststoffe	5 g
Eiweiß	21 g
Salz	1,67 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

606 Kalorien in 100 g

Eiweiß21 g

Kohlenhydrate20 g

Zucker5 g

Zugesetzter Zucker0,1 g

Ballaststoffe5 g

Fett48 g

Gesättigte Fettsäuren10 g

Cholesterin0 mg

Natrium669 mg

Calcium37,0 mg

Kalium651 mg

Eisen5,4 mg

Vitamin A0 mcg

Vitamin C0,5 mg

Vitamin D0,0 mcg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Spar Natur*pur Bio Spaghetti Rote Linsen Eiweiß 26 g · 334 kcal pro 100 g

−4 g Zucker−10 g Ges. Fettsäuren−669 mg Natrium
Natur Pur Bio-Mandel-Mus Eiweiß 21 g · 595 kcal pro 100 g

−0,7 g Zucker−6,2 g Ges. Fettsäuren−669 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Cashewkerne, Glukosesirup, Natürliches Aroma, Paprikaextrakt (Capsanthin und Capsorubin), Sellerieextrakt, Speisesalz, Weizenmehl, Zwiebel

Allergene

Kann enthalten: Nuts, Peanuts

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Cashewkerne pikant?

100 g Cashewkerne pikant enthalten 606 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Cashewkerne pikant?

100 g Cashewkerne pikant enthalten 21,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Cashewkerne pikant?

100 g Cashewkerne pikant enthalten 20,0 g Kohlenhydrate. Davon 5,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Cashewkerne pikant?

100 g Cashewkerne pikant enthalten 5,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Cashewkerne pikant?

100 g Cashewkerne pikant enthalten 669,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Cashewkerne pikant?

100 g Cashewkerne pikant enthalten 5,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Cashewkerne pikant?

Die Hauptzutaten von Cashewkerne pikant sind: Cashewkerne, Glukosesirup, Natürliches Aroma, Paprikaextrakt (Capsanthin und Capsorubin), Sellerieextrakt.

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Verarbeitungsgrad

Gering verarbeitet

8 Zutaten · 1 Zusatzstoff

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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