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Bio Spaghetti Rote Linsen — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

250 g EAN 9100000948034 Linsennudeln Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 334pro 100 g
Eiweiß: 26 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 50 gpro 100 g
Fett: 2 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (83,3 g): 278 Kalorien. Pro 100 g: 334 Kalorien, 26 g Eiweiß, 2 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score A Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 83,3 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	1397 kJ / 334 kcal	1164 kJ / 278 kcal (14%)
Fett	2 g	1,7 g (2%)
davon gesättigte Fettsäuren	0 g	0 g (0%)
Kohlenhydrate	50 g	41,6 g (16%)
davon Zucker	1 g	0,8 g (1%)
Ballaststoffe	8 g	6,7 g
Eiweiß	26 g	21,7 g (43%)
Salz	0 g	0 g (0%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

334 Kalorien in 100 g

Eiweiß26 g

Kohlenhydrate50 g

Zucker1 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe8 g

Fett2 g

Gesättigte Fettsäuren0 g

Natrium0 mg

Eisen5 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Rotes Linsen Mehl

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Bio Spaghetti Rote Linsen?

100 g Bio Spaghetti Rote Linsen enthalten 334 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Bio Spaghetti Rote Linsen?

100 g Bio Spaghetti Rote Linsen enthalten 26,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Bio Spaghetti Rote Linsen?

100 g Bio Spaghetti Rote Linsen enthalten 50,0 g Kohlenhydrate. Davon 1,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Bio Spaghetti Rote Linsen?

100 g Bio Spaghetti Rote Linsen enthalten 1,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Bio Spaghetti Rote Linsen?

100 g Bio Spaghetti Rote Linsen enthalten 0,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Bio Spaghetti Rote Linsen?

100 g Bio Spaghetti Rote Linsen enthalten 8,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Bio Spaghetti Rote Linsen?

Die Hauptzutaten von Bio Spaghetti Rote Linsen sind: Rotes Linsen Mehl.

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Verarbeitungsgrad

Unverarbeitet

1 Zutat

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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