Mini Champignons — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4063367290138 Champignons Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 20pro 100 g
Eiweiß: 2,3 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 0,5 gpro 100 g
Fett: 0,5 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Mini Champignons 20 Kalorien, 2,3 g Eiweiß und 0,5 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score B Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	84 kJ / 20 kcal
Fett	0,5 g
davon gesättigte Fettsäuren	0,1 g
Kohlenhydrate	0,5 g
davon Zucker	0,5 g
Ballaststoffe	2 g
Eiweiß	2,3 g
Salz	0,70 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

20 Kalorien in 100 g

Eiweiß2,3 g

Kohlenhydrate0,5 g

Zucker0,5 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe2 g

Fett0,5 g

Gesättigte Fettsäuren0,1 g

Natrium280 mg

Ingredient flags

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Healthier swaps

Same category, better nutrition per 100 g (see methodology).

Edeka Champignons Protein 2,5 g · 13 kcal per 100 g

−0,4 g Zucker−200 mg Natrium−7 Kalorien
Rewe Beste Wahl Champignons Protein 2,3 g · 15 kcal per 100 g

−0,3 g Zucker−272 mg Natrium−5 Kalorien
Rewe Champignons Protein 2,5 g · 16 kcal per 100 g

−0,4 g Zucker−120 mg Natrium−4 Kalorien

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Antioxidant, Ascorbinsäure, Citronensäure, Säureregulator, Speisesalz, Wasser, Zuchtchampignons

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Mini Champignons?

100 g Mini Champignons enthalten 20 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Mini Champignons?

100 g Mini Champignons enthalten 2,3 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Mini Champignons?

100 g Mini Champignons enthalten 0,5 g Kohlenhydrate. Davon 0,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Mini Champignons?

100 g Mini Champignons enthalten 0,5 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Mini Champignons?

100 g Mini Champignons enthalten 280,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Mini Champignons?

100 g Mini Champignons enthalten 2,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Mini Champignons?

Die Hauptzutaten von Mini Champignons sind: Antioxidant, Ascorbinsäure, Citronensäure, Säureregulator, Speisesalz.

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Verarbeitungsgrad

Verarbeitet

7 Zutaten · 2 Zusatzstoffe

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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