Alternativen zu Thunfischfilets in Olivenöl

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

73. 73
    ja Thunfisch (in Olivenöl) −23 Kalorien+1 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren
    153Kalorien 27Eiweiß 5Fett 1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
74. 74
    Dreimaster Fischfeinkost Thunfisch Filets Geschnitten in Olivenöl −23 Kalorien+3 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren
    153Kalorien 29Eiweiß 4,1Fett 0,9Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
75. 75
    Edeka Herzstücke Thunfisch Filets in Olivenöl +15 Kalorien+1,6 g Eiweiß−1,3 g Ges. Fettsäuren
    191Kalorien 27,6Eiweiß 9Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
76. 76
    Edeka Thunfisch Filets in Olivenöl −9 Kalorien−0,3 g Ges. Fettsäuren
    167Kalorien 26Eiweiß 7Fett 1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
77. 77
    Almare Thunfisch Filets in Sonnenblumenöl −22 Kalorien−0,3 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren
    154Kalorien 25,7Eiweiß 5,7Fett 1,1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
78. 78
    Saupiquet RIO mare Thunfisch für Pasta - Knoblauch & Peperoncino +226 Kalorien−9 g Eiweiß+4,7 g Ges. Fettsäuren
    402Kalorien 17Eiweiß 37Fett 6Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
79. 79
    EDEKA Thunfisch in Öl +4 Kalorien+3 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren
    180Kalorien 29Eiweiß 4,1Fett 0,9Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
80. 80
    Saupiquet Thunfisch in Olivenöl +24 Kalorien−3 g Eiweiß+0,9 g Ges. Fettsäuren
    200Kalorien 23Eiweiß 12Fett 2,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
81. 81
    Rio Mare Thunfisch in Olivenöl +225 Kalorien−9 g Eiweiß+4,7 g Ges. Fettsäuren
    401Kalorien 17Eiweiß 37Fett 6Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
82. 82
    Gourmet Finest Cuisine Thunfisch in Olivenöl Mini-Pack +49 Kalorien−0,1 g Eiweiß+1,0 g Ges. Fettsäuren
    225Kalorien 25,9Eiweiß 13,5Fett 2,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
83. 83
    Rio mare Thunfisch leicht −6 Kalorien−1 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren
    170Kalorien 25Eiweiß 7,5Fett 1,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
84. 84
    Santa Catarina Thunfisch-Filets in Öl +65 Kalorien+5 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren
    241Kalorien 31Eiweiß 13Fett 1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
85. 85
    Rio Mare Thunfisch-Filets in Olivenöl mit Chili +147 Kalorien−6 g Eiweiß+3,7 g Ges. Fettsäuren
    323Kalorien 20Eiweiß 27Fett 5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
86. 86
    Dreimaster Thunfischfilets geschnitten in Olivenöl +13 Kalorien+1 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren
    189Kalorien 27Eiweiß 9Fett 1,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
87. 87
    Dreimaster Thunfischfilets in Sonnenblumenöl −39 Kalorien−1 g Eiweiß−0,7 g Ges. Fettsäuren
    137Kalorien 25Eiweiß 4,1Fett 0,6Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
88. 88
    Lidl Penny Thunfischfilets in Sonnenblumenöl +56 Kalorien−0,7 g Eiweiß+0,5 g Ges. Fettsäuren
    232Kalorien 25,3Eiweiß 14,4Fett 1,8Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
89. 89
    Tilapiafilet ohne Haut, heissgeräuchet −64 Kalorien−0,9 g Eiweiß−0,8 g Ges. Fettsäuren
    112Kalorien 25,1Eiweiß 1,3Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
90. 90
    Rio Mare Tonno +227 Kalorien−9 g Eiweiß+4,7 g Ges. Fettsäuren
    403Kalorien 17Eiweiß 37Fett 6Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
91. 91
    RIO mare Tonno all Olio di Oliva +70,2 Kalorien−9 g Eiweiß+4,7 g Ges. Fettsäuren
    246Kalorien 17Eiweiß 37Fett 6Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
92. 92
    RIO mare Tonno All' Olio Di Oliva Con Limone E Pepe Nero +178 Kalorien−7 g Eiweiß+3,6 g Ges. Fettsäuren
    354Kalorien 19Eiweiß 28Fett 4,9Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
93. 93
    As do Mar Tonno all'olio d'oliva +42 Kalorien−3 g Eiweiß+0,9 g Ges. Fettsäuren
    218Kalorien 23Eiweiß 14Fett 2,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
94. 94
    Donzela Tonno all'olio d'oliva +22 Kalorien+3 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren
    198Kalorien 29Eiweiß 8,2Fett 1,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
95. 95
    Rio Mare Tonno all'olio d'oliva +225 Kalorien−9 g Eiweiß+4,7 g Ges. Fettsäuren
    401Kalorien 17Eiweiß 37Fett 6Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
96. 96
    Athena Tonno all'olio d'oliva +188 Kalorien−11 g Eiweiß+3,9 g Ges. Fettsäuren
    364Kalorien 15Eiweiß 34Fett 5,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen

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