Landbrötchen — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 249pro 100 g
- Eiweiß
- 8,7 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 49 gpro 100 g
- Fett
- 1,3 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (62,5 g): 156 Kalorien. Pro 100 g: 249 Kalorien, 8,7 g Eiweiß, 1,3 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 62,5 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 1042 kJ / 249 kcal | 651 kJ / 156 kcal (8%) |
| Fett | 1,3 g | 0,8 g (1%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,2 g | 0,1 g (1%) |
| Kohlenhydrate | 49 g | 30,6 g (12%) |
| davon Zucker | 3,8 g | 2,4 g (3%) |
| Ballaststoffe | 5,9 g | 3,7 g |
| Eiweiß | 8,7 g | 5,4 g (11%) |
| Salz | 1,30 g | 0,81 g (14%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Zutatenhinweise
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Backmittel, Gemaltzen Weizenmehl, Hefe, Meersalz, Mehbehandlungsmittel Ascorbinsäure, Milchfermenten, Roggenmehl, Teig, Vollkornweizenmehl, Wasser, Weizengluten
Allergene
Enthält: Gluten
Kann enthalten: Sesame seeds
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Landbrötchen?
100 g Landbrötchen enthalten 249 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Landbrötchen?
100 g Landbrötchen enthalten 8,7 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Landbrötchen?
100 g Landbrötchen enthalten 49,0 g Kohlenhydrate. Davon 3,8 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Landbrötchen?
100 g Landbrötchen enthalten 3,8 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Landbrötchen?
100 g Landbrötchen enthalten 520,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Wie viele Ballaststoffe enthält Landbrötchen?
100 g Landbrötchen enthalten 5,922 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.
Was sind die Hauptzutaten von Landbrötchen?
Die Hauptzutaten von Landbrötchen sind: Backmittel, Gemaltzen Weizenmehl, Hefe, Meersalz, Mehbehandlungsmittel Ascorbinsäure.
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