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Bio-Gouda mild — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

200g EAN 4061461617974 Goudas Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
168pro 100 g
Eiweiß
22,8 gpro 100 g
Kohlenhydrate
0 gpro 100 g
Fett
27,2 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Bio-Gouda mild 168 Kalorien, 22,8 g Eiweiß und 27,2 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält Milk

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 703 kJ / 168 kcal
Fett 27,2 g
davon gesättigte Fettsäuren 18,7 g
Kohlenhydrate 0 g
davon Zucker 0 g
Ballaststoffe 0 g
Eiweiß 22,8 g
Salz 1 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

168 Kalorien in 100 g
Eiweiß22,8 g
Kohlenhydrate0 g
Zucker0 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe0 g
Fett27,2 g
Gesättigte Fettsäuren18,7 g
Cholesterin2,5 mg
Natrium400 mg
Calcium121 mg
Kalium155 mg
Eisen0,0 mg
Vitamin A1,8 mcg
Vitamin C1,3 mg
Vitamin D0,1 mcg

Ingredient flags

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Mikrobieller Labaustauschstoff, Milch, Milchfermenten, Speisesalz

Allergene

Enthält: Milk

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Bio-Gouda mild?

100 g Bio-Gouda mild enthalten 168 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Bio-Gouda mild?

100 g Bio-Gouda mild enthalten 22,8 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Bio-Gouda mild?

100 g Bio-Gouda mild enthalten 0,0 g Kohlenhydrate. Davon 0,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Bio-Gouda mild?

100 g Bio-Gouda mild enthalten 0,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Bio-Gouda mild?

100 g Bio-Gouda mild enthalten 400,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Bio-Gouda mild?

100 g Bio-Gouda mild enthalten 0,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Bio-Gouda mild?

Die Hauptzutaten von Bio-Gouda mild sind: Mikrobieller Labaustauschstoff, Milch, Milchfermenten, Speisesalz.

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Verarbeitungsgrad

1
Unverarbeitet
4 Zutaten
UnverarbeitetHochverarbeitet

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