Udon noodles — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 129pro 100 g
- Eiweiß
- 4,7 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 26 gpro 100 g
- Fett
- 0,4 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (150 g): 194 Kalorien. Pro 100 g: 129 Kalorien, 4,7 g Eiweiß, 0,4 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 150 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 540 kJ / 129 kcal | 810 kJ / 194 kcal (10%) |
| Fett | 0,4 g | 0,6 g (1%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,1 g | 0,1 g (1%) |
| Kohlenhydrate | 26 g | 39 g (15%) |
| davon Zucker | 0 g | 0 g (0%) |
| Ballaststoffe | 1,8 g | 2,7 g |
| Eiweiß | 4,7 g | 7,0 g (14%) |
| Salz | 0,42 g | 0,63 g (11%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Zutatenhinweise
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Milchsäure, Modifizierte Tapiokastärke, Natriumalginat, Säureregulator, Speisesalz, Stabilisator, Wasser, Weizengluten, Weizenmehl
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Udon noodles?
100 g Udon noodles enthalten 129 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Udon noodles?
100 g Udon noodles enthalten 4,7 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Udon noodles?
100 g Udon noodles enthalten 26,0 g Kohlenhydrate. Davon 0,0 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Udon noodles?
100 g Udon noodles enthalten 0,0 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Udon noodles?
100 g Udon noodles enthalten 168,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Wie viele Ballaststoffe enthält Udon noodles?
100 g Udon noodles enthalten 1,8 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.
Was sind die Hauptzutaten von Udon noodles?
Die Hauptzutaten von Udon noodles sind: Milchsäure, Modifizierte Tapiokastärke, Natriumalginat, Säureregulator, Speisesalz.
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