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Porridge - Beeren-Trio — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

400 g EAN 4061461009922 Porridge with fruits Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
358pro 100 g
Eiweiß
9,8 gpro 100 g
Kohlenhydrate
64 gpro 100 g
Fett
4,9 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Porridge - Beeren-Trio 358 Kalorien, 9,8 g Eiweiß und 4,9 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score B Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 1498 kJ / 358 kcal
Fett 4,9 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,9 g
Kohlenhydrate 64 g
davon Zucker 23 g
Ballaststoffe 9,2 g
Eiweiß 9,8 g
Salz 0,02 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

358 Kalorien in 100 g
Eiweiß9,8 g
Kohlenhydrate64 g
Zucker23 g
Ballaststoffe9,2 g
Fett4,9 g
Gesättigte Fettsäuren0,9 g
Natrium8 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Porridge - Beeren-Trio?

100 g Porridge - Beeren-Trio enthalten 358 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Porridge - Beeren-Trio?

100 g Porridge - Beeren-Trio enthalten 9,8 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Porridge - Beeren-Trio?

100 g Porridge - Beeren-Trio enthalten 64,0 g Kohlenhydrate. Davon 23,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Porridge - Beeren-Trio?

100 g Porridge - Beeren-Trio enthalten 23,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Porridge - Beeren-Trio?

100 g Porridge - Beeren-Trio enthalten 8,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Porridge - Beeren-Trio?

100 g Porridge - Beeren-Trio enthalten 9,2 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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