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Walnüsse in der Schale — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

1000 g EAN 4061459465051 Walnüsse Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
708pro 100 g
Eiweiß
17 gpro 100 g
Kohlenhydrate
5,4 gpro 100 g
Fett
68 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Walnüsse in der Schale 708 Kalorien, 17 g Eiweiß und 68 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score B Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 2962 kJ / 708 kcal
Fett 68 g
davon gesättigte Fettsäuren 6,7 g
Kohlenhydrate 5,4 g
davon Zucker 2,4 g
Eiweiß 17 g
Salz 0,03 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

708 Kalorien in 100 g
Eiweiß17 g
Kohlenhydrate5,4 g
Zucker2,4 g
Zugesetzter Zucker0 g
Fett68 g
Gesättigte Fettsäuren6,7 g
Natrium12 mg

Zutatenhinweise

Ingredient list not available — flags cannot be shown.

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

Walnüsse in der Schale kaufen

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Zutaten

Erdnuss, Früchten, Walnuss

Allergene

Kann enthalten: Peanuts

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Walnüsse in der Schale?

100 g Walnüsse in der Schale enthalten 708 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Walnüsse in der Schale?

100 g Walnüsse in der Schale enthalten 17,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Walnüsse in der Schale?

100 g Walnüsse in der Schale enthalten 5,4 g Kohlenhydrate. Davon 2,4 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Walnüsse in der Schale?

100 g Walnüsse in der Schale enthalten 2,4 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Walnüsse in der Schale?

100 g Walnüsse in der Schale enthalten 12,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Walnüsse in der Schale?

Die Hauptzutaten von Walnüsse in der Schale sind: Erdnuss, Früchten, Walnuss.

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Verarbeitungsgrad

1
Unverarbeitet
3 Zutaten
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Nährwertverteilung

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