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Erdnussbutter Creamy — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

250 g EAN 4061458284684 Erdnussbutter Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 621pro 100 g
Eiweiß: 25 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 16 gpro 100 g
Fett: 50 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Erdnussbutter Creamy 621 Kalorien, 25 g Eiweiß und 50 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score B Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält Peanuts

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	2598 kJ / 621 kcal
Fett	50 g
davon gesättigte Fettsäuren	9 g
Kohlenhydrate	16 g
davon Zucker	8,7 g
Ballaststoffe	7,7 g
Eiweiß	25 g
Salz	0,30 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

621 Kalorien in 100 g

Eiweiß25 g

Kohlenhydrate16 g

Zucker8,7 g

Zugesetzter Zucker6,2 g

Ballaststoffe7,7 g

Fett50 g

Gesättigte Fettsäuren9 g

Cholesterin0 mg

Natrium120 mg

Calcium51,7 mg

Kalium631 mg

Eisen1,4 mg

Vitamin A0 mcg

Vitamin C0,2 mg

Vitamin D0 mcg

Zutatenhinweise

Ingredient list not available — flags cannot be shown.

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

PB&Me natural: 100% peanuts [powdered peanut butter] Eiweiß 46,7 g · 375 kcal pro 100 g

−2,0 g Zucker−7 g Ges. Fettsäuren−107 mg Natrium
Calvé Pâte de cacahuète pindakaas Eiweiß 26 g · 575 kcal pro 100 g

−2,5 g Zucker−3,5 g Ges. Fettsäuren−120 mg Natrium
Jumbo Biologisch 100% pindakaas Eiweiß 25 g · 587 kcal pro 100 g

−5,4 g Zucker−0,2 g Ges. Fettsäuren−108 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Erdnuss, Rapsöl, Rohrzucker, Shea Butter, Speisesalz

Allergene

Enthält: Peanuts

Kann enthalten: Milk, Nuts, Sesame seeds

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Erdnussbutter Creamy?

100 g Erdnussbutter Creamy enthalten 621 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Erdnussbutter Creamy?

100 g Erdnussbutter Creamy enthalten 25,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Erdnussbutter Creamy?

100 g Erdnussbutter Creamy enthalten 16,0 g Kohlenhydrate. Davon 8,7 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Erdnussbutter Creamy?

100 g Erdnussbutter Creamy enthalten 8,7 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Erdnussbutter Creamy?

100 g Erdnussbutter Creamy enthalten 120,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Erdnussbutter Creamy?

100 g Erdnussbutter Creamy enthalten 7,74 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Erdnussbutter Creamy?

Die Hauptzutaten von Erdnussbutter Creamy sind: Erdnuss, Rapsöl, Rohrzucker, Shea Butter, Speisesalz.

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Verarbeitungsgrad

Unverarbeitet

5 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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