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Bio-Vanillejoghurt — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

150 g EAN 4061458215879 Vanillejoghurts Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 96pro 100 g
Eiweiß: 3,6 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 14 gpro 100 g
Fett: 2,8 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Bio-Vanillejoghurt 96 Kalorien, 3,6 g Eiweiß und 2,8 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	402 kJ / 96 kcal
Fett	2,8 g
davon gesättigte Fettsäuren	1,8 g
Kohlenhydrate	14 g
davon Zucker	13 g
Eiweiß	3,6 g
Salz	0,10 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

96 Kalorien in 100 g

Eiweiß3,6 g

Kohlenhydrate14 g

Zucker13 g

Zugesetzter Zucker19,7 g

Fett2,8 g

Gesättigte Fettsäuren1,8 g

Natrium40 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Friendly Farms Vanilla Greek Lowfat Yogurt Eiweiß 8,2 g · 52,9 kcal pro 100 g

−11,8 g Zucker−1,2 g Ges. Fettsäuren−16,5 mg Natrium
Aldi Vanillejoghurt Bio Eiweiß 3,6 g · 96 kcal pro 100 g

−0,5 g Zucker
BioBio Vanille Joghurt Eiweiß 3,6 g · 96 kcal pro 100 g

−0,5 g Zucker

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Bourbon Vanille Extrakt, Gemahlene Vanilleschoten, Joghurt, Maisstärke, Vanillezubereitung, Wasser, Zitronensaft, Zucker

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Bio-Vanillejoghurt?

100 g Bio-Vanillejoghurt enthalten 96 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Bio-Vanillejoghurt?

100 g Bio-Vanillejoghurt enthalten 3,6 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Bio-Vanillejoghurt?

100 g Bio-Vanillejoghurt enthalten 14,0 g Kohlenhydrate. Davon 13,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Bio-Vanillejoghurt?

100 g Bio-Vanillejoghurt enthalten 13,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Bio-Vanillejoghurt?

100 g Bio-Vanillejoghurt enthalten 40,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Bio-Vanillejoghurt?

Die Hauptzutaten von Bio-Vanillejoghurt sind: Bourbon Vanille Extrakt, Gemahlene Vanilleschoten, Joghurt, Maisstärke, Vanillezubereitung.

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Verarbeitungsgrad

Gering verarbeitet

8 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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