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simply skyr Apfel-Mix — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

330g EAN 4061458142243 Cream cheeses Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
74pro 100 g
Eiweiß
8,2 gpro 100 g
Kohlenhydrate
8,6 gpro 100 g
Fett
0,4 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (125 g): 92 Kalorien. Pro 100 g: 74 Kalorien, 8,2 g Eiweiß, 0,4 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score A Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 125 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 310 kJ / 74 kcal 387 kJ / 93 kcal (5%)
Fett 0,4 g 0,5 g (1%)
davon gesättigte Fettsäuren 0,3 g 0,4 g (2%)
Kohlenhydrate 8,6 g 10,8 g (4%)
davon Zucker 7,7 g 9,6 g (11%)
Ballaststoffe 0,4 g 0,5 g
Eiweiß 8,2 g 10,2 g (21%)
Salz 0,10 g 0,13 g (2%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

74 Kalorien in 100 g
Eiweiß8,2 g
Kohlenhydrate8,6 g
Zucker7,7 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe0,4 g
Fett0,4 g
Gesättigte Fettsäuren0,3 g
Cholesterin65,0 mg
Natrium40 mg
Calcium456 mg
Kalium118 mg
Eisen0,2 mg
Vitamin A164 mcg
Vitamin C0,7 mg
Vitamin D0,2 mcg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Apfel, Dattel, Frischkäse, Getrocknete Feige, Magermilch, Mikrobielle Kultur, Mikrobieller Labaustauschstoff, Milchsäure, Palaumen, Stärke, Wasser, Zitronensaftkonzentrat

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat simply skyr Apfel-Mix?

100 g simply skyr Apfel-Mix enthalten 74 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält simply skyr Apfel-Mix?

100 g simply skyr Apfel-Mix enthalten 8,2 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält simply skyr Apfel-Mix?

100 g simply skyr Apfel-Mix enthalten 8,6 g Kohlenhydrate. Davon 7,7 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält simply skyr Apfel-Mix?

100 g simply skyr Apfel-Mix enthalten 7,7 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält simply skyr Apfel-Mix?

100 g simply skyr Apfel-Mix enthalten 40,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält simply skyr Apfel-Mix?

100 g simply skyr Apfel-Mix enthalten 0,367 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von simply skyr Apfel-Mix?

Die Hauptzutaten von simply skyr Apfel-Mix sind: Apfel, Dattel, Frischkäse, Getrocknete Feige, Magermilch.

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