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Erdnusscreme Creamy — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

350g EAN 4061458038768 Erdnussbutter Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
618pro 100 g
Eiweiß
25 gpro 100 g
Kohlenhydrate
16 gpro 100 g
Fett
49 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (50 g): 309 Kalorien. Pro 100 g: 618 Kalorien, 25 g Eiweiß, 49 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält NutsEnthält Peanuts

Nährwerte

Portionsgröße: 50 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 2586 kJ / 618 kcal 1293 kJ / 309 kcal (15%)
Fett 49 g 24,5 g (35%)
davon gesättigte Fettsäuren 7,5 g 3,8 g (19%)
Kohlenhydrate 16 g 8 g (3%)
davon Zucker 10 g 5 g (6%)
Ballaststoffe 0 g 0 g
Eiweiß 25 g 12,5 g (25%)
Salz 1,10 g 0,55 g (9%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

618 Kalorien in 100 g
Eiweiß25 g
Kohlenhydrate16 g
Zucker10 g
Zugesetzter Zucker5,1 g
Ballaststoffe0 g
Fett49 g
Gesättigte Fettsäuren7,5 g
Cholesterin0 mg
Natrium440 mg
Calcium52,1 mg
Kalium637 mg
Eisen1,5 mg
Vitamin A0 mcg
Vitamin C0,2 mg
Vitamin D0 mcg

Zutatenhinweise

Ingredient list not available — flags cannot be shown.

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

D Niederlanden, Erdnuss, F Ko Hergestellt In Den, Mit Erdnüssen Eiw, Palmöl, Pflanzliche Fette, Speisesalz, Zucker

Allergene

Enthält: Nuts, Peanuts

Kann enthalten: Nuts, Peanuts

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Erdnusscreme Creamy?

100 g Erdnusscreme Creamy enthalten 618 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Erdnusscreme Creamy?

100 g Erdnusscreme Creamy enthalten 25,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Erdnusscreme Creamy?

100 g Erdnusscreme Creamy enthalten 16,0 g Kohlenhydrate. Davon 10,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Erdnusscreme Creamy?

100 g Erdnusscreme Creamy enthalten 10,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Erdnusscreme Creamy?

100 g Erdnusscreme Creamy enthalten 440,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Erdnusscreme Creamy?

100 g Erdnusscreme Creamy enthalten 0,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Erdnusscreme Creamy?

Die Hauptzutaten von Erdnusscreme Creamy sind: D Niederlanden, Erdnuss, F Ko Hergestellt In Den, Mit Erdnüssen Eiw, Palmöl.

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