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Highland oatcakes — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

280 g EAN 39047002111 Biscuits Ecossais Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 465pro 100 g
Eiweiß: 10,9 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 58,9 gpro 100 g
Fett: 19,3 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (35 g): 163 Kalorien. Pro 100 g: 465 Kalorien, 10,9 g Eiweiß, 19,3 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält GlutenEnthält MilkEnthält NutsEnthält Peanuts

Nährwerte

Portionsgröße: 35 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	1946 kJ / 465 kcal	681 kJ / 163 kcal (8%)
Fett	19,3 g	6,8 g (10%)
davon gesättigte Fettsäuren	5 g	1,8 g (9%)
Kohlenhydrate	58,9 g	20,6 g (8%)
davon Zucker	2,6 g	0,9 g (1%)
Ballaststoffe	6,2 g	2,2 g
Eiweiß	10,9 g	3,8 g (8%)
Salz	1,22 g	0,43 g (7%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

465 Kalorien in 100 g

Eiweiß10,9 g

Kohlenhydrate58,9 g

Zucker2,6 g

Zugesetzter Zucker1,3 g

Ballaststoffe6,2 g

Fett19,3 g

Gesättigte Fettsäuren5 g

Transfettsäuren0 g

Cholesterin0 mg

Natrium488 mg

Calcium0 mg

Eisen3,1 mg

Vitamin A0 mcg

Vitamin C0 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Backtriebmittel, Calciumcarbonat, Eisen, Haferflocken, Kolzaöl, Les Allergenes, Magermilchpulver, Natriumhydrogencarbonat, Nikotinsäure, Palmöl, Pflanzenöle, Sont Indiques En Gras, Speisesalz, Thiamin, Weizenmehl, Zucker

Allergene

Enthält: Gluten, Milk, Nuts, Peanuts

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Highland oatcakes?

100 g Highland oatcakes enthalten 465 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Highland oatcakes?

100 g Highland oatcakes enthalten 10,9 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Highland oatcakes?

100 g Highland oatcakes enthalten 58,9 g Kohlenhydrate. Davon 2,6 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Highland oatcakes?

100 g Highland oatcakes enthalten 2,6 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Highland oatcakes?

100 g Highland oatcakes enthalten 488,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Highland oatcakes?

100 g Highland oatcakes enthalten 6,2 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Highland oatcakes?

Die Hauptzutaten von Highland oatcakes sind: Backtriebmittel, Calciumcarbonat, Eisen, Haferflocken, Kolzaöl.

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Verarbeitungsgrad

Stark verarbeitet

16 Zutaten · 3 Zusatzstoffe

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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