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Maultaschen — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

360g EAN 4061458018364 Hartweizenteigwaren Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 198pro 100 g
Eiweiß: 8 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 31 gpro 100 g
Fett: 4 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (180 g): 356 Kalorien. Pro 100 g: 198 Kalorien, 8 g Eiweiß, 4 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält CeleryEnthält EggsEnthält GlutenEnthält Milk

Nährwerte

Portionsgröße: 180 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	828 kJ / 198 kcal	1491 kJ / 356 kcal (18%)
Fett	4 g	7,2 g (10%)
davon gesättigte Fettsäuren	1 g	1,8 g (9%)
Kohlenhydrate	31 g	55,8 g (21%)
davon Zucker	2 g	3,6 g (4%)
Eiweiß	8 g	14,4 g (29%)
Salz	1,50 g	2,70 g (45%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

198 Kalorien in 100 g

Eiweiß8 g

Kohlenhydrate31 g

Zucker2 g

Zugesetzter Zucker0 g

Fett4 g

Gesättigte Fettsäuren1 g

Natrium600 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Backhefe, Gewürze, Hartweizenfeingrieß, Hühnerei, Hühnereiweiss, Jodsalz, Joghurt mild aus entrahmter Milch, Kaliumiodat, Kalumacetat, Kalumlactat, Kartoffel, Lauch, Sellerie, Selterie, Senf, Sonnenblumenöl, Spinat, Stabilisator, Weißbrotwürfel, Weizenmehl, Zwiebel

Allergene

Enthält: Celery, Eggs, Gluten, Milk

Kann enthalten: Soybeans

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Maultaschen?

100 g Maultaschen enthalten 198 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Maultaschen?

100 g Maultaschen enthalten 8,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Maultaschen?

100 g Maultaschen enthalten 31,0 g Kohlenhydrate. Davon 2,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Maultaschen?

100 g Maultaschen enthalten 2,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Maultaschen?

100 g Maultaschen enthalten 600,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Maultaschen?

Die Hauptzutaten von Maultaschen sind: Backhefe, Gewürze, Hartweizenfeingrieß, Hühnerei, Hühnereiweiss.

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Verarbeitungsgrad

Stark verarbeitet

21 Zutaten · 2 Zusatzstoffe

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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