Alternativen zu Alaska-Seelachsfilets Paniert

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

73. 73
    Icewind Rotbarschfilet −11 Kalorien+4 g Eiweiß+0,6 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
    105Kalorien 18Eiweiß 3,6Fett 0,7Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
74. 74
    deutschesee Rotbarschfilet −11 Kalorien+3,6 g Eiweiß+1 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
    105Kalorien 17,6Eiweiß 3,8Fett 1,1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
75. 75
    Feinkost Dittmann Sardellen Filets in Sonnenblumenöhl (Glas) +71 Kalorien+10,9 g Eiweiß+1 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
    187Kalorien 24,9Eiweiß 9,2Fett 1,1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
76. 76
    Delicius Sardellenfilet in Olivenöl +56 Kalorien+12,3 g Eiweiß+1,4 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
    172Kalorien 26,3Eiweiß 6,4Fett 1,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
77. 77
    Saupiquet Sardinen - in Öl +193 Kalorien+7 g Eiweiß+4,9 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
    309Kalorien 21Eiweiß 25Fett 5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
78. 78
    Carrefour Sardines au naturel +45 Kalorien+8 g Eiweiß+2,5 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
    161Kalorien 22Eiweiß 8,1Fett 2,6Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
79. 79
    Pesasur saumon sauvage d'alaska en hove bio +116 Kalorien+8 g Eiweiß+2,3 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
    232Kalorien 22Eiweiß 15,9Fett 2,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
80. 80
    Saupiquet Saupiquet Thunfisch Filets in Olivenöl +79 Kalorien+10 g Eiweiß+1,9 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
    195Kalorien 24Eiweiß 11Fett 2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
81. 81
    Saupiquet Saupiquet Thunfischfilets In Olivenöl +79 Kalorien+10 g Eiweiß+1,9 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
    195Kalorien 24Eiweiß 11Fett 2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
82. 82
    Fjord Krone Schellfischfilets −39 Kalorien+3,9 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
    77Kalorien 17,9Eiweiß 0,6Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
83. 83
    Nautica Smoked trout forelfilet +22 Kalorien+8 g Eiweiß+1,3 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
    138Kalorien 22Eiweiß 5,5Fett 1,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
84. 84
    Lieblings Steinbeißer-Filetportionen −17 Kalorien+4 g Eiweiß+0,6 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
    99Kalorien 18Eiweiß 3Fett 0,7Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
85. 85
    Esca Sugo pronto alle vongole −32 Kalorien−10,3 g Eiweiß+1,3 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
    84Kalorien 3,7Eiweiß 7,2Fett 1,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
86. 86
    Top Sea Fair Seafood Talipa Filets −21 Kalorien+6 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
    95Kalorien 20Eiweiß 1,2Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
87. 87
    Dreimaster Fischfeinkost Thunfisch Filets Geschnitten in Olivenöl +37 Kalorien+15 g Eiweiß+0,8 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
    153Kalorien 29Eiweiß 4,1Fett 0,9Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
88. 88
    Edeka Herzstücke Thunfisch Filets in Olivenöl +75 Kalorien+13,6 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
    191Kalorien 27,6Eiweiß 9Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
89. 89
    Almare Thunfisch Filets in Sonnenblumenöl +38 Kalorien+11,7 g Eiweiß+1 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
    154Kalorien 25,7Eiweiß 5,7Fett 1,1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
90. 90
    Dreimaster Thunfischfilets geschnitten in Olivenöl +73 Kalorien+13 g Eiweiß+1,4 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
    189Kalorien 27Eiweiß 9Fett 1,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
91. 91
    Dreimaster Thunfischfilets in Sonnenblumenöl +21 Kalorien+11 g Eiweiß+0,5 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
    137Kalorien 25Eiweiß 4,1Fett 0,6Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
92. 92
    Lidl Penny Thunfischfilets in Sonnenblumenöl +116 Kalorien+11,3 g Eiweiß+1,7 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
    232Kalorien 25,3Eiweiß 14,4Fett 1,8Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
93. 93
    Tilapiafilet ohne Haut, heissgeräuchet −4 Kalorien+11,1 g Eiweiß+0,4 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
    112Kalorien 25,1Eiweiß 1,3Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
94. 94
    Ortiz Tuna in Olive oil +48,5 Kalorien+9,6 g Eiweiß+1,9 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
    164Kalorien 23,6Eiweiß 13,1Fett 2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
95. 95
    Nixe Weisser Thunfish Alalunga +254 Kalorien+5,7 g Eiweiß+5,5 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
    370Kalorien 19,7Eiweiß 32,4Fett 5,6Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
96. 96
    Sea Gold Wildlachs −27 Kalorien+5 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
    89Kalorien 19Eiweiß 1,4Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen

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