7up

7up — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

1,5 l EAN 4060800156273 Gezuckerte Getränke Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 41,6pro 100 ml
Eiweiß: 0 gpro 100 ml
Kohlenhydrate: 10,4 gpro 100 ml
Fett: 0 gpro 100 ml

Wo erhältlich

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Pro Portion (250 ml): 104 Kalorien. Pro 100 ml: 41,6 Kalorien, 0 g Eiweiß, 0 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 250 ml

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 ml	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	174 kJ / 42 kcal	435 kJ / 104 kcal (5%)
Fett	0 g	0 g (0%)
davon gesättigte Fettsäuren	0 g	0 g (0%)
Kohlenhydrate	10,4 g	26 g (10%)
davon Zucker	10,4 g	26 g (29%)
Ballaststoffe	0 g	0 g
Eiweiß	0 g	0 g (0%)
Salz	0,04 g	0,10 g (2%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 ml und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

41,6 Kalorien in 100 ml

Eiweiß0 g

Kohlenhydrate10,4 g

Zucker10,4 g

Zugesetzter Zucker5,2 g

Ballaststoffe0 g

Fett0 g

Gesättigte Fettsäuren0 g

Natrium16 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Äpfelsäure, Aroma, Citronensäure, Kohlendioxid, Natriumcitrat, Säuerungsmittel, Säureregulator, Wasser, Zucker

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat 7up?

100 g 7up enthalten 42 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält 7up?

100 g 7up enthalten 0,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält 7up?

100 g 7up enthalten 10,4 g Kohlenhydrate. Davon 10,4 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält 7up?

100 g 7up enthalten 10,4 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält 7up?

100 g 7up enthalten 16,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält 7up?

100 g 7up enthalten 0,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von 7up?

Die Hauptzutaten von 7up sind: Äpfelsäure, Aroma, Citronensäure, Kohlendioxid, Natriumcitrat.

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Verarbeitungsgrad

Verarbeitet

9 Zutaten · 3 Zusatzstoffe

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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