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Apfelmark mit Aprikose — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

360g EAN 4058172772559 Apfelmus Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 68pro 100 g
Eiweiß: 0,5 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 14 gpro 100 g
Fett: 0,4 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Apfelmark mit Aprikose 68 Kalorien, 0,5 g Eiweiß und 0,4 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score A Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	285 kJ / 68 kcal
Fett	0,4 g
davon gesättigte Fettsäuren	0,1 g
Kohlenhydrate	14 g
davon Zucker	13 g
Ballaststoffe	1,9 g
Eiweiß	0,5 g
Salz	0,01 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

68 Kalorien in 100 g

Eiweiß0,5 g

Kohlenhydrate14 g

Zucker13 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe1,9 g

Fett0,4 g

Gesättigte Fettsäuren0,1 g

Cholesterin0 mg

Natrium4 mg

Calcium7,5 mg

Kalium132 mg

Eisen0,1 mg

Vitamin A0 mcg

Vitamin C3,6 mg

Vitamin D0 mcg

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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−13 g Zucker−0,1 g Ges. Fettsäuren−43 Kalorien
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Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Apfel, Aprikose

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Apfelmark mit Aprikose?

100 g Apfelmark mit Aprikose enthalten 68 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Apfelmark mit Aprikose?

100 g Apfelmark mit Aprikose enthalten 0,5 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Apfelmark mit Aprikose?

100 g Apfelmark mit Aprikose enthalten 14,0 g Kohlenhydrate. Davon 13,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Apfelmark mit Aprikose?

100 g Apfelmark mit Aprikose enthalten 13,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Apfelmark mit Aprikose?

100 g Apfelmark mit Aprikose enthalten 4,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Apfelmark mit Aprikose?

100 g Apfelmark mit Aprikose enthalten 1,9 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Apfelmark mit Aprikose?

Die Hauptzutaten von Apfelmark mit Aprikose sind: Apfel, Aprikose.

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Verarbeitungsgrad

Unverarbeitet

2 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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