Oldenburger Grünkohlessen — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 171pro 100 g
- Eiweiß
- 7 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 6,4 gpro 100 g
- Fett
- 13 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro 100 g enthält Oldenburger Grünkohlessen 171 Kalorien, 7 g Eiweiß und 13 g Fett.
Nährwerte
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 715 kJ / 171 kcal |
| Fett | 13 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 6,1 g |
| Kohlenhydrate | 6,4 g |
| davon Zucker | 1,3 g |
| Eiweiß | 7 g |
| Salz | 1,80 g |
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Ingredient flags
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Wie viele Kalorien hat Oldenburger Grünkohlessen?
100 g Oldenburger Grünkohlessen enthalten 171 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Oldenburger Grünkohlessen?
100 g Oldenburger Grünkohlessen enthalten 7,0 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Oldenburger Grünkohlessen?
100 g Oldenburger Grünkohlessen enthalten 6,4 g Kohlenhydrate. Davon 1,3 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Oldenburger Grünkohlessen?
100 g Oldenburger Grünkohlessen enthalten 1,3 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Oldenburger Grünkohlessen?
100 g Oldenburger Grünkohlessen enthalten 720,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
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