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Raastettu emmental — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

250 g EAN 4056489887775 Geriebener Emmentaler Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 377pro 100 g
Eiweiß: 28 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 3 gpro 100 g
Fett: 28 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (30 g): 113 Kalorien. Pro 100 g: 377 Kalorien, 28 g Eiweiß, 28 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 30 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	1576 kJ / 377 kcal	473 kJ / 113 kcal (6%)
Fett	28 g	8,4 g (12%)
davon gesättigte Fettsäuren	18,1 g	5,4 g (27%)
Kohlenhydrate	3 g	0,9 g (0%)
davon Zucker	0,1 g	0,0 g (0%)
Ballaststoffe	0 g	0 g
Eiweiß	28 g	8,4 g (17%)
Salz	0,50 g	0,15 g (3%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

377 Kalorien in 100 g

Eiweiß28 g

Kohlenhydrate3 g

Zucker0,1 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe0 g

Fett28 g

Gesättigte Fettsäuren18,1 g

Cholesterin72 mg

Natrium200 mg

Calcium675 mg

Kalium73,8 mg

Eisen0,2 mg

Vitamin A185 mcg

Vitamin C0 mg

Vitamin D0,2 mcg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Emmentaler, Fermentiert, Kartoffelstärke, Mikrobielles Lab, Milch, Speisesalz

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Raastettu emmental?

100 g Raastettu emmental enthalten 377 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Raastettu emmental?

100 g Raastettu emmental enthalten 28,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Raastettu emmental?

100 g Raastettu emmental enthalten 3,0 g Kohlenhydrate. Davon 0,1 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Raastettu emmental?

100 g Raastettu emmental enthalten 0,1 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Raastettu emmental?

100 g Raastettu emmental enthalten 200,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Raastettu emmental?

100 g Raastettu emmental enthalten 0,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Raastettu emmental?

Die Hauptzutaten von Raastettu emmental sind: Emmentaler, Fermentiert, Kartoffelstärke, Mikrobielles Lab, Milch.

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Verarbeitungsgrad

Gering verarbeitet

6 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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