Alesto

Sport mix Nussmischung — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4056489762294 Nüsse Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 502pro 100 g
Eiweiß: 22,9 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 11,2 gpro 100 g
Fett: 53,1 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (30 g): 151 Kalorien. Pro 100 g: 502 Kalorien, 22,9 g Eiweiß, 53,1 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score A Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 30 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	2100 kJ / 502 kcal	630 kJ / 151 kcal (8%)
Fett	53,1 g	15,9 g (23%)
davon gesättigte Fettsäuren	7,5 g	2,2 g (11%)
Kohlenhydrate	11,2 g	3,4 g (1%)
davon Zucker	4,1 g	1,2 g (1%)
Ballaststoffe	7,8 g	2,3 g
Eiweiß	22,9 g	6,9 g (14%)
Salz	0,03 g	0,01 g (0%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

502 Kalorien in 100 g

Eiweiß22,9 g

Kohlenhydrate11,2 g

Zucker4,1 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe7,8 g

Fett53,1 g

Gesättigte Fettsäuren7,5 g

Cholesterin0,5 mg

Natrium12 mg

Calcium101 mg

Kalium651 mg

Eisen3,9 mg

Vitamin A0 mcg

Vitamin C0,4 mg

Vitamin D0,0 mcg

Zutatenhinweise

In der Zutatenliste wurden keine besonderen Hinweise erkannt.

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Cashewkerne, Geröstete Erdnüsse, Haselnusskerne, Mandel, Rapsöl, Walnusskerne

Allergene

Kann enthalten: Nuts, Soybeans

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Sport mix Nussmischung?

100 g Sport mix Nussmischung enthalten 502 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Sport mix Nussmischung?

100 g Sport mix Nussmischung enthalten 22,9 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Sport mix Nussmischung?

100 g Sport mix Nussmischung enthalten 11,2 g Kohlenhydrate. Davon 4,1 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Sport mix Nussmischung?

100 g Sport mix Nussmischung enthalten 4,1 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Sport mix Nussmischung?

100 g Sport mix Nussmischung enthalten 12,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Sport mix Nussmischung?

100 g Sport mix Nussmischung enthalten 7,8 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Sport mix Nussmischung?

Die Hauptzutaten von Sport mix Nussmischung sind: Cashewkerne, Geröstete Erdnüsse, Haselnusskerne, Mandel, Rapsöl.

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Verarbeitungsgrad

Gering verarbeitet

6 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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