Lidl

Galettes Bretonnes de blé noir — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

300g EAN 4056489678151 Galettes Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 165pro 100 g
Eiweiß: 5,8 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 30 gpro 100 g
Fett: 1,6 gpro 100 g

Wo erhältlich

Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen Links

Pro Portion (50 g): 82 Kalorien. Pro 100 g: 165 Kalorien, 5,8 g Eiweiß, 1,6 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 50 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	690 kJ / 165 kcal	345 kJ / 83 kcal (4%)
Fett	1,6 g	0,8 g (1%)
davon gesättigte Fettsäuren	0,4 g	0,2 g (1%)
Kohlenhydrate	30 g	15 g (6%)
davon Zucker	0,5 g	0,2 g (0%)
Ballaststoffe	3,6 g	1,8 g
Eiweiß	5,8 g	2,9 g (6%)
Salz	1,20 g	0,60 g (10%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

165 Kalorien in 100 g

Eiweiß5,8 g

Kohlenhydrate30 g

Zucker0,5 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe3,6 g

Fett1,6 g

Gesättigte Fettsäuren0,4 g

Cholesterin0 mg

Natrium480 mg

Calcium15,9 mg

Kalium184 mg

Eisen1,2 mg

Vitamin A0 mcg

Vitamin C0,1 mg

Vitamin D0 mcg

Zutatenhinweise

Enthält milk

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

Galettes Bretonnes de blé noir kaufen

Dieses Produkt bei Amazon suchen. Verfügbarkeit und Preise unterscheiden sich je nach Händler und Ort.

Bei Amazon ansehen

Zutaten

Buchweizenmehl, Salz aus Guérande, Wasser

Allergene

Kann enthalten: Eggs, Gluten, Milk

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Galettes Bretonnes de blé noir?

100 g Galettes Bretonnes de blé noir enthalten 165 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Galettes Bretonnes de blé noir?

100 g Galettes Bretonnes de blé noir enthalten 5,8 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Galettes Bretonnes de blé noir?

100 g Galettes Bretonnes de blé noir enthalten 30,0 g Kohlenhydrate. Davon 0,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Galettes Bretonnes de blé noir?

100 g Galettes Bretonnes de blé noir enthalten 0,5 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Galettes Bretonnes de blé noir?

100 g Galettes Bretonnes de blé noir enthalten 480,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Galettes Bretonnes de blé noir?

100 g Galettes Bretonnes de blé noir enthalten 3,6 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Galettes Bretonnes de blé noir?

Die Hauptzutaten von Galettes Bretonnes de blé noir sind: Buchweizenmehl, Salz aus Guérande, Wasser.

Mit einem anderen Produkt vergleichen Portion berechnen →

Verarbeitungsgrad

Unverarbeitet

3 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

Passende Ratgeber

Mehr über Ernährung und Lebensmitteletiketten:

Alle Ratgeber →

Produkte nach Nährwert entdecken

Produkte nach Kalorien, Eiweiß, Zucker und mehr finden:

Produkte nach Nährwert Nach Kalorien Nach Eiweiß Weniger Zucker Weniger Salz

Mehr von Lidl

Nährwerte weiterer Produkte von Lidl:

Alle Produkte von Lidl →