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Mais-Waffeln — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

140gr EAN 4009176202634 Crepes And Galettes Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 384pro 100 g
Eiweiß: 7,9 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 77,8 gpro 100 g
Fett: 3,4 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Mais-Waffeln 384 Kalorien, 7,9 g Eiweiß und 3,4 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score B Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	1607 kJ / 384 kcal
Fett	3,4 g
davon gesättigte Fettsäuren	0,7 g
Kohlenhydrate	77,8 g
davon Zucker	0,2 g
Eiweiß	7,9 g
Salz	0,33 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

384 Kalorien in 100 g

Eiweiß7,9 g

Kohlenhydrate77,8 g

Zucker0,2 g

Zugesetzter Zucker0 g

Fett3,4 g

Gesättigte Fettsäuren0,7 g

Natrium132 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Mais, Meersalz, O Maiswaffeln

Allergene

Kann enthalten: Sesame seeds

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Mais-Waffeln?

100 g Mais-Waffeln enthalten 384 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Mais-Waffeln?

100 g Mais-Waffeln enthalten 7,9 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Mais-Waffeln?

100 g Mais-Waffeln enthalten 77,8 g Kohlenhydrate. Davon 0,2 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Mais-Waffeln?

100 g Mais-Waffeln enthalten 0,2 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Mais-Waffeln?

100 g Mais-Waffeln enthalten 132,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Mais-Waffeln?

Die Hauptzutaten von Mais-Waffeln sind: Mais, Meersalz, O Maiswaffeln.

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Verarbeitungsgrad

Unverarbeitet

3 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

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