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Dino Nuggets — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

1g EAN 4056489657521 Geflügelnuggets Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 269pro 100 g
Eiweiß: 12,2 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 20,5 gpro 100 g
Fett: 15 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Dino Nuggets 269 Kalorien, 12,2 g Eiweiß und 15 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	1125 kJ / 269 kcal
Fett	15 g
davon gesättigte Fettsäuren	2,1 g
Kohlenhydrate	20,5 g
davon Zucker	0,5 g
Ballaststoffe	1,5 g
Eiweiß	12,2 g
Salz	0,74 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

269 Kalorien in 100 g

Eiweiß12,2 g

Kohlenhydrate20,5 g

Zucker0,5 g

Zugesetzter Zucker0,4 g

Ballaststoffe1,5 g

Fett15 g

Gesättigte Fettsäuren2,1 g

Cholesterin50,7 mg

Natrium296 mg

Calcium22,0 mg

Kalium330 mg

Eisen0,7 mg

Vitamin A6,2 mcg

Vitamin C0,8 mg

Vitamin D0,1 mcg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Friki Hähnchen Geschnetzeltes Eiweiß 22,6 g · 105 kcal pro 100 g

−0,5 g Zucker−1,6 g Ges. Fettsäuren−268 mg Natrium
Gut Ponholz Frisch vom Hähnchen Eiweiß 23 g · 107 kcal pro 100 g

−0,5 g Zucker−1,4 g Ges. Fettsäuren−256 mg Natrium
Landjunker vakuumiert Hähnchenminutenschnitzel fleisch Eiweiß 23 g · 107 kcal pro 100 g

−0,5 g Zucker−1,4 g Ges. Fettsäuren−256 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Gewürz, Gewürze, Glukosesirup, Hähnchenbrust, Hefe, Kartoffelstärke, Panade, Rapsöl, Speisesalz, Weizenmehl, Weizenstärke

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Dino Nuggets?

100 g Dino Nuggets enthalten 269 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Dino Nuggets?

100 g Dino Nuggets enthalten 12,2 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Dino Nuggets?

100 g Dino Nuggets enthalten 20,5 g Kohlenhydrate. Davon 0,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Dino Nuggets?

100 g Dino Nuggets enthalten 0,5 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Dino Nuggets?

100 g Dino Nuggets enthalten 296,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Dino Nuggets?

100 g Dino Nuggets enthalten 1,5 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Dino Nuggets?

Die Hauptzutaten von Dino Nuggets sind: Gewürz, Gewürze, Glukosesirup, Hähnchenbrust, Hefe.

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Verarbeitungsgrad

Verarbeitet

11 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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