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Bio Kräuter Mix — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

50g EAN 20095123 gefrorene Gewürzpflanzen Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 35pro 100 g
Eiweiß: 3 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 2,8 gpro 100 g
Fett: 0,6 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Bio Kräuter Mix 35 Kalorien, 3 g Eiweiß und 0,6 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score A Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	146 kJ / 35 kcal
Fett	0,6 g
davon gesättigte Fettsäuren	0,2 g
Kohlenhydrate	2,8 g
davon Zucker	1,3 g
Eiweiß	3 g
Salz	0,05 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

35 Kalorien in 100 g

Eiweiß3 g

Kohlenhydrate2,8 g

Zucker1,3 g

Zugesetzter Zucker0 g

Fett0,6 g

Gesättigte Fettsäuren0,2 g

Natrium20 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Iglo basilikum Eiweiß 3,4 g · 34,8 kcal pro 100 g

−0,9 g Zucker−0,1 g Ges. Fettsäuren−8,8 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Basilikum, Dill, Kresse, Petersilie, Sauerampfer, Schnittlauch

Allergene

Kann enthalten: Celery

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Bio Kräuter Mix?

100 g Bio Kräuter Mix enthalten 35 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Bio Kräuter Mix?

100 g Bio Kräuter Mix enthalten 3,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Bio Kräuter Mix?

100 g Bio Kräuter Mix enthalten 2,8 g Kohlenhydrate. Davon 1,3 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Bio Kräuter Mix?

100 g Bio Kräuter Mix enthalten 1,3 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Bio Kräuter Mix?

100 g Bio Kräuter Mix enthalten 20,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Bio Kräuter Mix?

Die Hauptzutaten von Bio Kräuter Mix sind: Basilikum, Dill, Kresse, Petersilie, Sauerampfer.

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Verarbeitungsgrad

Gering verarbeitet

6 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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